Découvrez et abonnez vous au magazine Regenere dont le prochain numéro traitera exclusivement des secrets du froid: https://magazine-regenere.fr/
Une vidéo préparée avec Estelle Sovanna, rédactrice en chef du magazine Regenere.
Première vidéo de toute une série à venir au long des prochains mois qui pourrait se résumer à " préparer la crise qui vient". Ou comment cultiver la santé, la résilience, l'autonomie et la solidarité pour construire des organismes individuels et collectifs plus forts, mieux à même de répondre de façon efficace et adaptée aux temps qui viennent.
Première vidéo de cette série ou l'on considère la différence fondamentale qu'il y a entre renforcement et tolérance et ou l'on comprend que seules des contraintes naturelles sont à même de nous faire grandir. Préambule à la vidéo suivante consacrée exclusivement au froid
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