J’ai 43 ans, fumeur de cannabis régulier depuis l’âge de 17 ans. Cela fait maintenant 10 ans que je regarde des vidéos de Thierry Casasnovas. Je ne prends plus de médicaments depuis des années.
Victime de problèmes d’acouphènes et de tendinites chroniques, j’ai commencé par acheter un extracteur de jus en mettant en pratique les conseils de Thierry. Je pratique également le jeûne intermittent et il m’arrive de jeûner plusieurs jours d’affilée. Je me baigne également en hiver dans la mer Méditerranée afin de m’exposer au froid et d’augmenter mes défenses immunitaires. Je pratique également beaucoup de sport, natation, musculation au poids du corps, basketball etc…
Je tombe bien moins souvent malade qu’avant et lorsque cela m’arrive mon corps réagit beaucoup mieux et j’ai une santé globale nettement supérieur à ce qu’elle était avant de connaître le contenu des vidéos de Thierry Casasnovas. J’ai réussi à décrocher de la drogue plusieurs fois mais je suis retombé dedans par faiblesse d’esprit. Aujourd’hui je ne fume plus et je dois bien reconnaître que sans le travail de Thierry je n’aurais jamais pu avoir la santé que j’ai aujourd’hui. Plus je mets en pratique les principes de la loi de l’hormèse plus mon corps me remercie. Dès que j’abandonne ces principes et que je retourne à mes anciennes mauvaises habitudes ma santé se dégrade automatiquement. Je ne remercierai jamais assez Thierry pour toutes les connaissances qu’il a exposé au grand public gratuitement.