Une vidéo essentielle que celle ci …qu’est ce que la mélatonine ? son rôle essentiel pour l’humain et surtout les facteurs (rarement respectés dans nos sociétés modernes) qui permettent que sa régulation naturelle se fasse… Il m’apparaît de plus en plus que cette neurohormone et son rôle majeur sont un élément clé d’un organisme fonctionnel.