Jus d’ortie, la “bombe” nutritionnelle du printemps
Dans cette vidéo, je vous invite à découvrir le plaisir de faire des jus avec des plantes sauvages, en commençant par une cueillette d’orties. L’ortie, riche en nutriments et cultivée dans des sols non transformés, offre une densité nutritionnelle incomparable. En intégrant ces plantes à notre alimentation, nous profitons de leurs bienfaits et renouons avec la nature.
Je propose des recettes de jus adaptées aux enfants et aux adultes, alliant orties, pommes, épinards, citron et vanille. Ces jus, faciles à réaliser, sont un excellent moyen de booster notre santé grâce à des ingrédients naturels et puissants. Découvrez comment transformer votre bien-être avec des jus frais et nutritifs, en toute simplicité.