Je suis depuis de nombreuses années les vidéos, formations en ligne et publications dans sa revue + films et documentaires. Il ne dit à aucun moment d’arrêter son traitement. Nous ne sommes pas des enfants ni des adeptes d’un gourou bien au contraire il nous demande de faire nos propres recherches et de ne pas le croire sur parole. Il parle avec beaucoup de bon sens de la santé et comment rester en santé. Il ne parle pas de la maladie comme problème majeur mais plutôt comme un signal que le corps nous envoie pour nous signaler un dysfonctionnement. Tous ses conseils sont documentés et argumentés. Il nous donne des clé pour être plus autonome et partie prenante dans la gestion de notre corps. Je remercie infiniment Thierry pour tout ce qu’il m’a apporté au travers de ses enseignements. Je me porte bien ainsi que ma famille qui avons suivi régulièrement ses vidéos.
Il mériterait le poste de ministre de la santé mais pas dans cette République corrompue et incompétents.

Bonjour
Je viens ici témoigner simplement et objectivement.
Les vidéos de TC m’ont permis de prendre conscience de l’importance de notre santé, ce que le système de santé de notre pays ne m’a jamais réellement transmis ou alors si c’est le cas de manière très brève.
En découvrant ses vidéos, en m’informant, je suis à même de décider de mes propres choix, de totale responsabilité.
Les choix que j’ai fais sur mon alimentation, sur le sport, la respiration, ou même concernant l’expérimentation du jeûne ont été bénéfique pour mon corps, mon cœur et mon mental.
Je ne tombe que très rarement malade, je me rappelle mes angines annuelles par le passé, douloureuses et longues … elles ne sont que de mauvais souvenirs
J’ai bientôt 50 ans et je ne me suis jamais senti aussi bien et c’est en grande partie grâce à mes choix, qui ont été éclairés sans aucun doute à Thierry Casasnovas
Donc par mon témoignage je l’en remercie simplement

C’est par les vidéos de Thierry, que j’ai mieux compris la nécessité de manger des fruits et des légumes.
J’ai intégré dans ma vie. Le jeune le froid d’eau froide. Je bois du jus.
Je n’avais pas spécialement de maladie.
Mais le fait d’intégrer ces petits gestes, et en sachant pourquoi eh bien ça a amélioré considérablement mon niveau d’énergie et de bien-être physique.
J’ai pendant un temps préoccupé par mes activités remanger exclusivement de la nourriture, qui n’était pas forcément qualitative, c’est-à-dire sans légumes crus par exemple.
Je me suis mis à grossir et à me sentir vieillir.
Rien introduisant des jus, un petit peu d’activité physique et on juste à ma fin. J’ai retrouvé ma force en quelques mois.

Je confirme que j’ai suivi très fidèlement durant au moins 2 ans les conseils et démos de Thierry Casasnovas après avoir été diagnostiquée d’un cancer du sein gauche. Le chirurgien voulait m’enlever le sein et faire les traitements ( radio et chimiothérapies.) Mais dès le début je savais que je pouvais me guérir moi-même. Ma certitude a été totale. J’ai découvert les vidéos et l’histoire de Thierry et je les regardais tous les jours en me nourrissant exclusivement de jus de fruits, de légumes et de crudités en salade. Après un an tout en faisant régulièrement des mammographies le cancer a complètement disparu. J’ai aussi acheté des slow juicers ( Omega et Angel) que Thierry a recommandes . Je continue de me nourrir de cette façon comme base.
Je considérais à Thierry comme un vrai ami. Je vis en Espagne actuellement mais désire retourner en France. J’ai souvent pensé à de soliciter de l’aide à son équipe ( ou lui-même) pour trouver une adresse temporaire pendant que je re-mette a jour mon dossier administratif car j’ai perdu contact avec mes connaissances en france due à une activité professionals non sédentaire.
La dernière partie de ce témoignage est peut-être superflu et peut bien sûr être omis.

Les jus et le jeûne mon permis de guérir mon arthrose à 100 %.

Bonjour. Lorsque j’ai rencontré Thierry par l’intermédiaire d’une de mes tantes, j’allais au plus mal. Situation de handicap d’autisme aux multiples comorbidités ( dépression, allergies multiples, troubles de l’humeur, addictions , dyspraxies,…). Grâce à Thierry j’ai peu à peu fini par mieux comprendre mes maux jusqu’à les résoudre progressivement les uns après les autres. Il n’a pas hésité à nous venir en aide à moi et à mes proches eux aussi désemparés par cette situation qui était douloureuse depuis de nombreuses années. Au fil des ans grâce aux conseils de Thierry bien des choses sont rentrées dans l’ordre. Mes proches et moi-même lui en sommes tellement reconnaissants.
Cordialement,
Jeanne Loucq

Les conseils prodigués par Thierry Casasnovas au travers de ses nombreuses vidéos : loi de l’hormese, jeûne, exercice, douche froide, jus de légume, etc… ont participés depuis une pratique de 3 ans maintenant à une santé et un état de forme hors du commun, je vais avoir 58 ans cette année .
Et confirme aujourd’hui ce qui précède, ma santé, ma forme physique me procurent une force mentale à toute épreuve, alors, il faut juste essayer…

La pratique du jeûne intermittent et long, ainsi que l’alimentation plus naturelle encouragée par Mr Casasnovas ont largement contribuer à améliorer ma santé et mon bien-être général. Merci d’avoir parlé de ces sujets et de m’y avoir sensibilisé.

Je n’ai pas de problème de santé à proprement parler, et je dirais même que je suis plutôt en bonne santé, même si j’ai un problème de surpoids. J’ai visionné beaucoup de vidéos de Thierry Casasnovas ; ses vidéos m’ont conforté dans l’idée importante de prendre en main sa santé, et de créer un environnement sain.
J’ai essayé le jeûne sec pendant 48H complet. Sur toutes les vidéos visionnées, j’ai toujours conservé mon libre arbitre et écouté les signaux de mon corps, comme le conseille Thierry à chaque fois. Dans son travail, Thierry s’appuie sur des études. J’apprécie son honnêteté intellectuelle et je le soutiens complètement. En aucun cas, on est “sous emprise”, chacun a la responsabilité de soi-même.

bonjour.
Grâce aux conseils de RGNR, j’ai pu suivre un régime crudivorisme qui m’a apporté beaucoup de dynamisme et de vitalité tout en en me permettant de perdre 18 kg.
De se fait je me sent beaucoup mieux et mon état de santé général c’est grandement amélioré.
J’ai 61 ans, et je suis à la retraite, et le site RGNR n’a rien d’une secte et toutes les démarches sont claires et précises et leur seul but est l’amélioration de la santé personnelle.
bien cordialement.
Ricardo Sentis.

J’ai 52 ans. J’étais toujours très fatiguée depuis mes 3 grossesses avec un terrain anémié.
J’ai aussi un terrain allergique avec de grosses crises d’eczéma sur tout le corps depuis mes 20 ans. Cela faisait depuis plus de 15 ans que je ne mangeais plus de gluten et de laitage (allergie avérée via tests aux caséines du lait). J’ai remplacé tout cela par beaucoup de galettes de riz soufflées et autres substituts de pain et pas mal de viande. Je mangeais des légumes cuits mais très peu de fruits et légumes crus. Les fruits provoquaient chez moi de l’eczéma ou des crises de rhume des foins.
L’année dernière, en faisant des recherches sur youtube, je suis tombée sur une vidéo de Thierry Casasnovas sur l’épuisement. J’ai tout de suite accroché car Thierry explique vraiment de façon très pédagogique ce qui se passe dans notre corps lorsque l’on est très fatigué. J’ai tout de suite capté que je faisais partie des profils déminéralisés, fatigués, frileux (la galette de riz, ça ne nourrit pas !). Il explique tout cela avec des mots simples, accessibles et beaucoup d’humour. et c’est ce que j’adore chez lui.
Je suis d’un naturel très méfiant vis à vis de tout ce qui se dit sur internet. Ce que j’ai apprécié chez Thierry Casanovas c’est qu’il n’impose rien justement. Il nous transmet des grands principes d’hygiène de vie basiques.
Par exemple, j’ai retenu qu’il vaut mieux ajouter des aliments sains plutôt que de s’obliger à supprimer brutalement de nos repas des aliments qu’on adore mais qui ne sont pas super pour notre santé. Notre microbiote a besoin de temps pour s’adapter. J’ai donc suivi ce conseil de bon sens. Je n’ai rien changé à mes habitudes. J’ai juste rajouté des jus de légumes frais à mes repas habituels à compter de mars 2022 (500 ml tous les 2 jours en moyenne).Petit à petit j’ai commencé à mieux tolérer les fruits que j’avais quasiment exclus de mon alimentation. J’ai juste refait une grosse crise d’eczéma à l’automne 2022. Finalement, la crise est passée d’elle même au bout de 3 semaines et je n’ai pas eu à recourir à la cortisone pour cette fois.
Cela fait 1 an que je bois des jus de légumes presque tous les jours et que je peux manger tous les fruits sans faire d’allergies. J’ai encore du mal à digérer les fruits secs. Mais je ne me force pas. De temps à autre je me permets des petits écarts gluten et laitage bio sans pour autant faire de grosses crises d’allergie. Il me reste quelques plaques d’eczéma mais c’est supportable.
Ma peau est splendide, j’ai retrouvé l’énergie pour me remettre au sport. Je sais exactement quoi faire quand je sens que l’eczéma va réapparaître, à savoir jeûner 16h à 24h, reprendre une alimentation plus riche en vitamines et minéraux, bouger et reposer le mental. Tout cela, grâce à tout ce que j’ai compris sur le fonctionnement de mon corps avec les vidéos de Thierry Casasnovas. L’eczéma a été un poids pendant de longues années et m’a empêchée de faire beaucoup de choses. Aujourd’hui je comprends que l’eczéma n’était finalement qu’un signal pour me dire : “Eh ! Tu ne fais pas ce qu’il faut pour être bien !”.
Je suis donc vraiment reconnaissante d’avoir pu profiter de l’expérience de Thierry Casanovas. Tout cela, à mon rythme, avec un tout petit budget (- de 100 € pour suivre une formation en ligne et commander des bouquins) et sans ruiner la sécu.
En ce qui me concerne, je n’ai jamais constaté de la malhonnêteté, de la pression ou de la manipulation de la part de Thierry Casasnovas.

Je voulais remercier Thierry pour tous ses enseignements. Je le suis depuis le début et jamais j’ai perçu son concept comme une secte.
Je me suis tjr sentie libre de vivre ma vie en mettant en pratique des principes qui prônent la santé. J’ai 50 ans et je bénéficie d’une santé vitale optimale. Je pense que là est le problème… Nous ne sommes pas intéressants aux yeux de la médecine symptômatique…
Je prône la médecine d’Hippocrate et je ne remercierai jamais assez Thierry pour le beau bagage de connaissance qu’il m’a offert généreusement.
Tiziana

Guérisons suivantes
Gastroparésie
Ostéite 5eme orteil
Maladie rénale
En amélioration
Cancer du sein (diminution de plus de moitié de la tumeur)
Diabète de type1
A la découverte du cancer du sein en 2019, j’ai décidé de refuser tout traitement conventionnel et de me tourner vers des méthodes naturelles.
J’ai essayé divers protocoles avant d’en arriver à ne pratiquer que le jeûne sec. J’ai également décidé de quitter une vie qui me rendait malheureuse. Pour résumer ma recette est : manger, jeûner, bouger, dormir, le tourt parsemé de sophrologie et d méditation.
Certes, le cancer est toujours là (mais avec une diminution de la tumeur), mais je suis guérie d’autres pathologies importantes et graves.
Le corps ne peut pas tout réparer en même temps.
Le cancer ne me fait pas peur.
La patience et la persévérance me permettront de le combattre.
Je partage mon parcours sur ma chaîne YouTube “Diabète et Cancer

Dans mon cas, Thierry Casasnovas et RGNR, m’ont apporté une amélioration flagrante de mon état de santé. Alors qu’on me diagnostiquait en 2019 une polyarthrite rhumatoïde dont le remède était toujours plus de médicaments, aujourd’hui, je ne prends même plus un anti-inflammatoire et ne souffre pas de douleurs invalidantes comme c’était le cas avant. Et le remède a été l’écoute et le suivi des conseils et explications dispensés par Thierry Casasnovas. De la logique et du bon sens, une réforme (même pas entière) de mon hygiène de vie avec des jus de légumes, des pensées positives et moins d’alcool ou de mal bouffe. En gros, cet homme que vous voulez aujourd’hui juger est coupable de redonner du sens à une société qui est sous le joug de vrais gourous de l’industrie alimentaire, pharmaceutique et soumise à un rythme de vie dont le stress et la peur sont les moteurs.
Moi, je n’ai qu’un mot à dire MERCI Thierry Casasnovas pour m’avoir honnêtement et gratuitement dispensé ton savoir. Sans toi, ma vie aujourd’hui serait tout simplement un enfer.
Tu es un grand monsieur. J’espère avec ce témoignage t’apporter un peu d’aide et de réconfort.
Cécile.

Bonjour, 
Suite à un cancer du sein, j’ai été conseillée il y a 15 ans par un naturopathe qui m’a accompagnée pendant ma chimiothérapie. 
Après qqs années j’ai connu une période anxio-dépressive. J’ai eu peur d’une récidive car je m’étais “laissée aller”. Malheureusement mon naturopathe avait déménagé. Par chance une collègue m’a parlé de Thierry Casasnovas que je ne remercierai jamais assez pour les vidéos gratuites qu’il a mis à disposition sur son site et qui m’ont tant aidée !
Car après un contrôle médical rassurant, j’ai, en effet, décidé de me reprendre en mains. J’ai visionné à mon rythme les vidéos par sujet qui m’intéressait. Ce fut une vraie “bénédiction” et un stimulant formidable car au fur et à mesure que je mettais en place les règles d’hygiène de vie, mon état général s’améliorait, fatigue et état anxieux diminuaient, je redevenais actrice de ma santé, ” sujet ” actif du bon soin de mon corps. J’ai pu ainsi aborder la pandémie sans crainte en renforçant mes défenses naturelles, en m’équipant de médicaments pour utiliser le protocole de soins que je consultais sur le site de FLCCC ALLIANCE pour affronter l’infection du Covid. Et tout s’est bien passé, sans vaccin Covid ! 
Je précise que étant fragile du poumon gauche en partie brûlé après ma radiothérapie, je m’étais faite vacciner debut 2020 contre les infections à pneumocoque avec PNEUMOVAR ET PNEUMOVAX après avis de mon médecin. 
Mais je n’avais pas voulu me faire vacciner contre le Covid (bien que considérée comme personne à risque âgée (j’ai 71 ans) parce que j’avais lu pendant l’été 2021, une tribune publiée dans un journal israélien francophone par l’association nationale d’oncologues israéliens. Ils demandaient au gouvernement d’exempter leurs patients du rappel (3ème injection) suite à l’explosion de cancers et récidives observée (déjà après 2 injections !!!!!).
Je pense que Thierry Casasnovas est un pionnier dans l’éducation populaire à la santé. 
C’est un très grand pédagogue, passionné et passionnant. Imprégné de sa propre expérience, il est un vrai passeur, motivant et convaincant de connaissances et surtout d’amour et de respect pour soi-même et les autres. Ils nous réconcilie avec nous même et notre vision du corps. Il a courageusement tracé un chemin nouveau contribuant à créer un réseau de personnes formées à la prévention et à l’hygiène de vie, à la responsabilité et à l’autonomie. Il a utilisé les nouveaux moyens de communication de façon simple, originale et motivante.
Depuis je me forme afin de pouvoir soigner la bobologie que nos grand-mères, a la campagne autrefois soignaient sans médecin. 
Je pense qu’un jour viendra où on lui rendra PUBLIQUEMENT hommage. Et pour ma part je le fais dès aujourd’hui et je dis : chapeau bas messieurs-dames les bien-pensants ! et 1000 mercis Thierry Casasnovas !

Apprendre à utiliser un extracteur à jus, à consommer des meilleurs produits tels que les fruits, apprendre tout simplement à avoir une meilleure hygiène de vie : c’est ce que Thierry m’a enseigné à moi et à ma famille. Je n’en serais pas où j’en suis sans lui. Il est d’une humanité sans faille pour avoir pu nous partager ses recettes, ses astuces du quotidien, pour avoir fait des recherches poussées sur les vaccins et sur d’autres sujets essentiels. L’alimentation est une base fondatrice de nos vies, on est tous différents et on réagit tous différemment, ce qui est normal. Chacun doit avoir le discernement pour prendre ce qui l’intéresse dans les propos de Thierry. Chaque personne vulnérable doit encore plus être muni de ce discernement. Je pense qu’il est de la responsabilité de chaque être humain de faire attention à ce qu’il fait, de ce fait Thierry n’en est pas responsable. Il n’est pas responsable de quelconque problème de santé chez ses “viewer”. Je soutiens Thierry dans tout ce qu’il fait, merci énormément à lui.

Bonjour J’ai participé au stage de Thierry casasnovas fin novembre 2022.
Je certifie sur l’honneur qu’il n’y a absolument rien de sectaire dans les stages qu’il anime, qu’il n’a aucune influence ou emprise sur qui que ce soit.
Il donne des conseils naturels pour améliorer notre système immunitaire et notre santé.
Un grand merci à Thierry casasnovas.

Merci à Thierry qui m’a redonné la santé grâce à ses conseils.

Ma fille et moi sommes atteintes de la maladie de Lyme, nous sommes suivis par des médecins pour accompagner la guérison grâce à des plantes, l’arrêt complet de consommation de sucre raffiné. Les effets positifs sont tout simplement incroyable comparer aux traitements par voies médicamenteuses notamment avec antibiotiques. Je remercie infiniement toutes les personnes qui oeuvrent pour le vivant et permettent à d’autres de recevoir des traitements adaptés qui guérissent en soutenant et non en détruisant le corps.

En 2015, je commence à faire et à consommer des jus de légumes, suite aux vidéos de Thierry Casasnovas; ne disait-on pas que consommer 5 fruits et légumes par jour contribuait à vous garder en bonne santé.
Nous sommes en 2023, je continue à faire mes jus de légumes régulièrement (3 à 4 litres par semaine, en alternant jus vert et jus rouge) et je suis moi même interloqué de constater que je n’ai pas eu 1 rhume depuis 7 ans !
Thierry Casasnovas est animé, selon moi, par une mission de vie, qui est de permettre à tout ceux qui ont des oreilles pour entendre, de mettre en oeuvre une hygiène de vie qui leur permet d’atteindre la pleine santé.
Immense gratitude à toi Thierry.
Ah ! dernière chose : j’ai 65 ans
Dominique Vénuat