Grace aux vidéos très instructives de Thierry,je pratique quotidiennent le jeùne intermittent. Cela permet de réguler ma glycémie sans aucun médicament ni insuline depuis plus de 10 ans. Je fais aussi des jus de légumes de temps en temps pour faire le plein de vitamines. Thierry est très pédagogue et nous redonne confiance en nous-mêmes pour expérimenter notre capacité naturelle d’auto-guérison.

J’ai 73 ans . J’ai découvert les jus grâce aux vidéos de Thierry. J’ai apprécié ses conseils et ses explications très utiles pour mener une vie saine.

Je tenais juste à transmettre toute ma gratitude à Thierry pour toutes ses vidéos GRATUITES qui m’ont donné l’élan d’arrêter la mal bouffe et m’orienter, à mon rythme, en fonction de mes possibilités, vers une nourriture vivante et saine. Je ne me sentais pas prête à faire des jeûnes mais j’ai trouvé passionnant tous ses enseignements sur cette pratique, et je me suis mise au jeûne intermittent, aux jus de légumes… Ce que je retiens de cet homme c’est le sérieux et l’investissement personnel dans toutes les recherches qu’il a fait, qu’il fait sur les parutions médicales dans le monde entier et qui font le socle solide de ses enseignements. c’est aussi son infinie générosité de proposer toutes ses vidéos gratuitement et oui, il fait payer les formations (je suis consternée des accusations à ce niveau là : j’imagine qu’elles viennent de personnes qui travaillent gratuitement, sans toucher de salaire 🙂 MDR). J’ai acheté un extracteur en grande surface : personne ne m’a forcée à l’acheter sur le site de Thierry. Au fil des années et de ses vidéos, j’ai vu cet homme se bonifier grâce à une capacité fabuleuse de remise en question. Thierry = une très belle personne !

Bonjour Thierry,
Il y a environ 10 ans, je découvrais une vidéo sur YouTube : tu y faisais une démonstration d’un extracteur de fruits/légumes. Avec ma fille, nous étions à la fois passionnés et morts de rire devant cette présentation qui ne manquait pas d’humour.
Quelques années plus tard, j’ai découvert tes neuf volets sur la vaccination. Ce sujet m’a toujours préoccupé. À ma connaissance, il n’existe pas d’autres document en tout cas en langue française aussi complet que celui ci. J’ai dû l’écouter au moins 10 fois et le partager au moins 100 fois
Ce qui t’arrive aujourd’hui, c’est sans aucun doute une chance pour nous tous et pour toi. Je suis certain de notre victoire, de ta victoire. Et merci plus de mille fois d’être le fer de lance de celle-ci.
Jerome

Je réfléchis, j’analyse et j’agis.
Thierry Casasnovas est une personne que j’écoute depuis de nombreuses années. 
Concernant tous ses films et articles, je prends les plus raisonnants à mon esprit sinon, je passe.
Comme pour d’autres sources internet, cela apporte à ma construction d’individu, qui se bat pour rester libre, un mode d’analyse complémentaire pour ainsi éviter une altération profondément de ma connaissance.
Monsieur Thierry Casasnovas, vous avez tous mon soutien et je vous souhaite, ainsi qu’à vos proches le courage nécessaire pour franchir ce désert.
Bien à vous.
Jean-Marc Casanova

Grâce à tout ton contenu gratuit sur YouTube que je regarde avec attention depuis 6 ans, j’ai mis en place les principes de base de la régénération, de
l’homéostasie et voilà 3 ans que je suis guérie de la fatigue chronique, de la dépression, de l’hypothyroïdie, de l’eczéma, de la candidose, du syndrome de l’intestin irritable et nombreux symptômes. Chaque jour je me trouve en meilleure santé ! Merci d’exister merci pour tes généreux partages. 🙏🏻♥️

j’avais des mycoses vaginales insoutenables qu’aucun médecin n’est arrivé à traiter… probiotiques sur probiotiques très coûteux et inefficace, crème dermatologique inefficace.
je suis tombée sur les vidéos de Thierry. En 3 semaines, mise en place de jus a l’extracteur et retrait des céréales, gluten comme il le conseille et depuis, cela fait 5 ans, plus rien.
j’ai commencé depuis une formation de naturopathe tellement les enseignements de Thierry m’ont changé la vie!!!
Merci infiniment Thierry 🙏
Helene Dubois

Soufrant de problème de léger surpoids, foie gras et triglycérides surnuméraire J’ai suivi les conseilles de Thierry Casasnovas avec des jeunes intermittents et des jus a base de betterave… Aujourd’hui amélioration considérable de mon état de mon poids et de ma santé merci Thierry. Vous pouvez compté sur mon petit témoignage.

Bonjour
Grâce à Thierry et ses partages (ses vidéos, les stages, publications magazine, etc), ainsi que mes études en naturopathie, ma propre expérience, mes propres recherchesm j’ai pu combiner des pratiques qui ont amélioré de façon notable mon état de santé (poids, cholesterol, sommeil, stress, etc.).
Thierry , selon moi, part sur la base du vivant, de l’état de pleine santé, d’avoir une alimentation équilibrée et naturelle (alimentation non traitée chimiquement, locale de saison, physiologique et adaptée), de modifier au besoin son hygiène de vie, incluant donc l’alimentation, mais aussi le mindset, l’environnement, le stress, la fatigue, etc… ce qui fait partie d’une logique globale tout simplement, une version holistique d’un être vivant.
Il partage ses connaissances, son expérience, partage l’expérience d’autres personnes qui ont eu leur état de santé amélioré et/ou qui ont guéri… et essentiellement à travers des vidéos gratuites…
Sinon stages, magazines, etc font simplement partie d’une activité professionnelle, tout naturellement. Tout ce travail, ces recherches, ne peuvent être fournis uniquement gratuitement.
Ayant également rencontré Thierry personnellement, il ne force aucunement aucune pratique.

Depuis que je pratique cette hygiène de vie , dont parle , entre autres , Thierry Casanova , Je me sens beaucoup mieux et rajeunie . Je ne reviendrai pas en arrière !

Bonjour. J’ai 40 ans. Depuis plusieurs années (environ 2018), j’ai pu suivre des vidéos de Thierry Casasnovas et je peux dire qu’il m’a aidé et influencé positivement dans mon hygiène de vie. Il n’a pas tout fait bien sûr, ni tout influencé mais il a, de mon point de vue, très bien vulgarisé certaines choses, notamment concernant les jus de légumes et de fruit ainsi que les petits jeûne ponctuels dans mon cas. J’ai vu immédiatement une meilleure santé, au niveau corporel ou mental. J’avais déjà auparavant quelques clés de santé et je ne peux pas dire que j’étais mal avant et bien après mais c’est une influence positive en plus dans ma vie, dans le sens de la santé, une présentation de certains outils en plus.

Depuis 2020 que je suis les principes d’hygiénisme inculqués par Thierry via Youtube et ses magazines j’ai retrouvé une joie de vivre et une confiance en moi alors que je suis quelqu’un de plutôt réservé et dépressif depuis ma plus tendre enfance. J’ai beaucoup plus de lâcher-prise.
J’ai perdu une quarantaine de kilos en tout (25 kg perdus avant de connaitre Thierry et son travail avec une séance d’hypnose, le reste depuis l’introduction de jus, jeûne intermittent, HIIT…)
Je suis en train de régler 35 ans de troubles du sommeil de toutes sortes (problème d’endormissement, insomnies, sommeil non réparateur, réveils nocturnes…)
Je n’ai quasiment plus de problème d’acné alors que j’en avais depuis l’adolescence jusqu’à mes 40 ans environ.
Et tellement d’autres choses qu’il est difficile de tout dire dans un simple témoignage !
Même si ce n’est pas facile tous les jours, surtout avec un entourage qui ne comprend pas forcément notre nouvelle façon de voir les choses et des troubles alimentaires ancrés depuis ma plus tendre enfance, je constate chaque jour que je suis plus forte face aux épreuves de la vie et que je suis bien plus en forme à 42 ans que je ne le suis depuis ma naissance !
Merci Thierry de m’avoir aidée à comprendre les principes de la vie et à reprendre en main la mienne !

Boulimique et dépressive de 1999 a 2015 je me suis réconciliée avec la nourriture en commençant par conscientiser mes prises alimentaire grâce au jeûne intermittent et les video deculpabilisante de RGNR sur youtube depuis 2012.cela m’a pris 3ans environ à mon rythme.jai fait un 1er jeune hydrique de 3jrs en 2020 aujourd’hui je suis à mon 2ème jeûne je suis à mon 4ème jours sec.Je ne me suis jamais sentie aussi dynamique et consciente de ma propre existance.je sais m’alimenter je me connais mieux et je comprends les manifestations de mon organisme .Merci pour tout quand jy repense c’était l’enfer pour moi

Bjr, J’ai suivi depuis 8 ans les vidéos de Thierry, ce qui m’a permis de changer mon alimentation et avoir moins de souci de santé. Comme tout bon naturopathe, il aide les gens à prendre leur santé en mains en commençant par adapter leur alimentation afin d’éviter d’arriver à la maladie. Merci Thierry et bon courage.

En 2018, étant à l’époque en surpoids, j’ai écouté les vidéos de Monsieur Casasnovas. Ses conseils en la matière pour perdre quelques kilos en trop (15kg) m’ont été profitables. Cela s’est fait en douceur avec à la clé une remise en forme physique et psychique. Merci à vous et bon courage. En 2023 encore en surpoids suite à une dépression après la perte de ma compagne décédée, j’ai renouvelé un régime basé sur les conseils et les vidéos de Monsieur Casasnovas et c’est près de 25 kgs que j’ai perdu sans souffrir et je dirais même dans la joie. merci encore.

Apres des années à chercher une solution a des graves problèmes de digestion qu’aucun médecin n’a pu diagnostiquer clairement. J’ai vécu 2 à 3 ans en prenant du Motilium (anti-vomitif) chaque jour afin de pouvoir m’alimenter. Quelques vidéos de la chaine Régénère m’ont aidé a d’identifier une ou deux pistes à suivre pour comprendre ce qu’il m’arrivait. Entre autre la vidéo sur la dysbiose intestinale qui c’est révélée être une des causes primaire de ma pathologie. Apres une importante remise en cause de mon régime alimentaire (jeune intermittent, jus de fruits/légumes réguliers et arrêt du lait. Grosse réduction des féculents) j’ai réussi à recouvrer une vie “alimentaire” normale en 6 a 8 mois. Cette chaine Youtube ne m’a pas “sauver la vie” mais a été primordiale dans mon parcours sante/alimentaire car elle permets à chaqu’un de trouver des pistes et des informations essentielles sur fonctionnement de son corps et de son système digestif entre autre. Bon Courage. En espérant que cette époque de censure de tous contre tout cesse avant qu’il ne soit trop tard.

Apres avoir vécu une maladie de crohn très sévère avec présence d’ulcère, hémorragie interne à 2 reprise, j’ai subit pendant 2 ans de très lourd traitement remicade en injection + imurel et autres médicaments ou j’ai failli y laisser mon foie, sans voir une réel guérison, j’étais un légume de la médecine sans force sans vie sans énergie.
j’ai refusé à plusieurs reprise les opérations pour couper les parties atteintes qui pour les spécialistes étaient trop abîmés.
j’ai décidé de consulter un naturopathe pour comprendre cette maladie et apprendre à me soigner autrement par la voix des plantes, apprendre à créer des repas sains.
Avec en complément une thérapie soin énergétique, art thérapie acuponcture.
Des les premiers mois, le corps reprenait de l’énergie, j’arrivais doucement à reprendre du poids sur la 3 Eme années.
il m’a fallu 3 ans de plus pour rentrer en phase de guérison total.
cela a inclus une hygiène de vie carré avec alimentation saine et complément alimentaire pour renforcer mon système immunitaire.
Apres un examen de contrôle 5ans après, mon intestin avait les marques des états cicatriciels avec la validation d’une guérison complète.
Pour le spécialiste cela relève du miracle, aujourd’hui 18ans après la maladie de crohn n’est jamais revenu.
J’ai expérimenté les jus qui m’ont donnés un tonus physique et regain d’énergie.
je reste à votre disposition si vous avez besoin d’info complémentaire
Delphine Dodat

J’ai perdu 10 kg sans m’en rendre compte en mangeant et buvant santé. Et j’ai surtout ressenti un changement dans mon corps .

Les jus de légumes que j’ai découvert grâce à Thierry me font tout simplement du grand bien. Je n’ai pas de pathologie et étais déjà végé. Digestion plus rapide, plus en forme et le ventre léger.
Voilà… Merci infiniment.

Après un 1er cancer (1 tumeur au sein droit) avec tri-thérapie chimique (FEC100 – TAXOTÈRE – HERCEPTIN) de juillet à décembre 2013, puis mono-thérapie (HERCEPTIN) de janvier à novembre 2014, le tout coupler avec 35 séance de radio-thérapie entre janvier et février 2014 (1 séance/jour sauf le week-end).
Après un 2ème cancer (3 tumeurs au sein gauche), on m’a alors proposé une mastectomie totale du sein gauche et du muscle pectoral que j’ai subi en septembre 2016.
Ensuite on m’a demandé de rentrer dans un protocole de chimiothérapie lourde + 40 séances de rayons… Ma réponse a été :
NON, PLUS JAMAIS ÇA !
J’ai alors essayé de comprendre le processus du cancer dans les livres, et j’ai compris que j’étais en hyper-acidose !!!
Le hasard du net a fait que je suis tombée sur les vidéos gratuites de Thierry, et notamment celle sur l’équilibre acido-basique.
J’ai alors commencé à changer mon mode d’alimentation en supprimant tous les aliments acidifiant, et à les remplacer par une alimentation alcalinisante.
J’ai eu, avec mon mari, le bonheur de rencontrer Thierry lors d’une de ses conférence donnée à Perpignan, une révélation pour nous qui allait changé nos vies.
Nous avons rencontré un homme pétri d’Humanité, généreux et bienveillant.
Depuis, nous ne sommes plus jamais “malades”, à part un rare petit rhume très vite soigné aux huiles essentielles et aux tisanes de plantes appropriées, et nous nous sommes pris en mains.
Nous renforçons notre immunité l’hiver, nous nous détoxiquons au printemps et le reste de l’année, nous nous faisons, presque chaque jour, de délicieux jus de légumes/fruits en fonction des saisons et pratiquons de façon régulière le jeûn 16/8 qui nous convient parfaitement en supprimant le repas du soir.
Je ne dirais qu’une seule chose… Merci Thierry (Titi pour celles et ceux qui l’aiment… et nous l’aimons), merci pour tout.
Agnès ARNAUD