Les diffusions des vidéos de Thierry Casasnovas ont été pour moi un soulagement de constater qu’il avait des théories simples, applicables dont le bon sens m’a parlé et encouragé à ne pas me sentir seule sur le chemin de ma santé car celle-ci m’appartient et elle est ma responsabilité.

J’ai pratiqué une alimentation crudivore , jus de légumes et fruits , ainsi qu’une alimentation sans viande pendant plus d’un an , suite à une prise de poids handicapante pour mon genou suite à un grave accident et cela bien avant de connaître Thierry casasnovas , et ce fut une magnifique expérience , j’ai vu une sacrée différence quant à ma santé, cela m’a apporté des bienfaits que je ne soupçonnait pas : vitalite , perte de poids et d’excellents résultats au vue de mes analyses de Sang , c’est mon médecin généraliste qui me disait ça , alors je ne regretterais jamais ce choix et surtout je continuerais de prendre soin de ma santé grâce aux bienfaits que la nature nous donne !

Bonjour.
Il y a de cela quelques années j’ ai perdu près de 30kg en 6 mois en m’inspirant des conseils de Thierry. Je pesais 100kg pour 1m75. j’ai retrouvé la forme, la vitalité et la joie de vie de mes 20ans alors que j’en ai le double.
Grâce à lui TOUS mes problèmes de santé ont disparus. Mal de dos, fatigue, douleurs digestives, articulaires, tête qui tourne, apnée du sommeil, boutons etc… Je profite de la vie et de ma famille et n’ ai jusqu’ ici plus eu besoin de consulter le moindre “professionnel” de santé.
Aucun problème pour utiliser mon témoignage.
Force et courage à toi Thierry, tu as bouleverser ma vie dans le meilleur des sens. Je t’en serais éternellement reconnaissant.

Ma santé s’est nettement améliorée grâce à l’observance des conseils fournies dans les vidéos de RGNR de Thierry CASASNOVAS sans jamais verser un € , encore merci à lui , mon soutien total à lui

Bonjour, je suis les vidéos de T. Casasnovas depuis de nombreuses années et il m’a aidé à prendre conscience que je pouvais être acteur principal de ma santé, plutôt que de déléguer celle ci à autrui. J’applique des conseils simples et mémo techniques tel que SMS (soleil, massage, sommeil). C’est pour moi la base. J’ajoute une alimentation saine et une grande part de crue, je renonce au sucre et au lait mais m’autorise les laits fermentés. J’entretiens mon corps par la pratique du sport et fais des exercices de méditation, notamment de respiration profonde. Je me porte très bien grâce à ses simples changements dans ma vie qu’aucun médecin conventionnel n’avait pris le temps de m’expliquer, et pourtant ces conseils nous les avons donné partiellement à nos enfants car nous les aimons. La santé est pour moi quelque chose de simple dont je suis responsable. Pour cela je dois en comprendre les processus et anticiper les désagréments. J’ai également pratiqué des jeunes courts de manière consciente lorsque j’en avais le temps, et sans le vouloir lorsque j’étais affaibli par la prolifération d’un virus ou bactérie. Et je me suis remis aussi vite et parfois plus vite que ma famille sous traitement allopathique.
je compte continuer dans cette voie bien que je ne renie pas que la médecine actuelle peut aussi palier à des maux aigus, mais j’ai réussi à m’en passer depuis bien longtemps, depuis que j’ai pris moi même ma santé en main, et grâce aux conseils de personnes comme T Casasnovas

J’ai suivi pendant des années les vidéos d’hygiéneisme de Thierry Casasnovas.
En 2018, suite a un burn out, j’ai pratiqué le jeûne en centre et ai modifié mon alimentation. Cela m’a permis de me remettre complètement en quelques semaines. Sans les conseils de Thierry je ne me serais pas lancée dans le jeûne et n’aurais pas eu le courage ni les connaissances pour modifier mon alimentation et ma vie. Merci à Thierry Casanovas d’avoir expliqué le fonctionnement du corps humain d’une façon si claire et compréhensible.
Avec tout mon soutien.

Merci beaucoup à Thierry Casasnovas ! Ses vidéos sur youtube m’ont donné des pistes en 2015, le jour où j’ai voulu changer mon régime alimentaire c’est à dire “un régime végétarien”. Et en plus, cela m’a permis d’être autonome dans mon hygiène de vie et de plus, je suis devenu une passionnée de jus! Depuis, je ne suis JAMAIS MALADE! Encore merci THIERRY!

depuis la plandémie, en suivant d’abord la généticienne Enrion-Caude censurée sur you-tube, puis le conseil scientifique indépendant où le docteur Eric Menat, viré du conseil de l’ordre, donc bon médecin conseillait des complements alimentaires contre le rhume-19, puis toute la galaxie des vaccino-septiques, je suis devenu ANTI-VAX; ce qui ne m’a pas empêché d’attraper le covid en octobre 2022; cela fait 18 mois que je traîne un covid long, maintenant les symptômes intestinaux se sont calmés, il ne reste que l’insuffisance cardiaque qui provoque une très grande fatigue dès que je fais un effort réduit: un peu de gym ou un peu marche.
j’ai essayé le crudivorisme mais mon intestin n’était pas d’accord alors que j’adore le cru, je me suis donc rabattu sur des soupes cuites; j’ai aussi essayé l’ayurvéda qui m’a fait passer à une nourriture bio, mais que je trouve trop basé sur les féculents et puis les massages ne peuvent pas grand chose pour les problèmes cardiaques; j’ai suivi Tal Schaller, Thierry Casasnovas, j’ai acheté un extracteur de jus, mais je préfère les soupes, Grosjean la mère et la fille, Fabien Moine dont j’ai suivi la cure de raisin, jade Allègre: <<ne me crois pas, essaye>>, Raymond Dextreit; je suis multi gourou!
je suis aussi devenu anti-médecine chimique, je pense que les docteurs de la sécu sont des docteurs Mengélé-Knock (un patient en bonne santé est un malade qui s’ignore), cela fait deux ans que je n’ai plus consulté.
ce témoignage est public, vous pouvez en faire ce que vous voulez!
la censure de youtube m’a fais tirer le fil Enrion-Caude, l’inculpation de Thierry me fait adherer à rgnr!
hasta siempre.
[email protected]

J’ai toujours eu une hygiène de vie assez bonne, lorsque soudain a 40 ans j’ai perdu 6kg en une semaine à un retour de vacances à l’étranger.
J’ai eu beau tout essayer, manger plus, plus gras, plus sucré, plus protéiné, rien n’y faisait, impossible de reprendre mon poids alors que j’étais devenu assez maigre et que mes collègues me faisaient des réflexions (1m78 pour 58kg au lieu de 64/65 en poids de forme).
Je suis allé voir mon médecin qui m’a prescrit une prise de sang : rien. Des analyses de selles pour trouver d’éventuelles bactéries : rien. Une échographie abdominale : rien. Un cardiologue : rien.
J’ai essayer de rechercher par moi même sur internet puisqu’aucun médecin ne m’apportait de réponse. Mais on y trouve tout et son contraire, difficile de faire la part des choses.
Je suis resté 1 an comme ça, à me sentir mal dans ma peau et stressé de me dire que j’avais peut être quelque chose de grave.
J’avais envie d’essayer de m’écouter et de suivre mon instinct qui me guidait à suivre les conseils de Thierry Casasnovas. Je me sens vraiment en accord avec l’idée que le corps est capable de se régénérer si on lui en donne les moyens. Je voulais tenter un jeûne mais avec mes 58kg j’avais très peur de perdre encore plus de poids. Quelle idée de perdre du poids quand on cherche à en regagner ?
Je me suis finalement lancé, jeûne sec de 3 jours + 2 jours encore de jeûne hydrique derrière. Bien préparé, avec une reprise progressive de bon aliments. Je me suis écouté, j’ai perdu 3 kg avant d’en regagner 8 et de retrouver mon poids et la santé.
Ca fait presque 4 ans aujourd’hui, et à 45 ans je n’ai jamais été aussi en forme. Je viens de courir un trail de 80km, je me sens bien et je fais toujours 64/65kg.
J’en retiens que la médecine qu’on enseigne à l’université est trop dogmatique et trop centrée sur une recherche de solution, en étant très peu à l’écoute des patients. On gagnerait beaucoup à faire de la prévention et de l’éducation telle qu’essaye de le faire Thierry Casasnovas.
Lors du Covid on a beaucoup dit des vaccins que même s’ils pouvaient avoir des effets secondaires il fallait penser « rapport risqué / bénéfice ». La médecine actuelle admet donc que la prise de médicaments peut comporter des risques, jugés acceptables. 80/20 c’est acceptable, 70/30 c’est acceptable.
Pourquoi alors, juger coupable un homme qui a 600 000 personnes satisfaites contre 60 qui se plaignent ?
Pourquoi ne juge-t-on pas coupable un médecin classique d’avoir fait croire à un patient que tel traitement allait le guérir alors que ce dernier est quand même mort, mort d’avoir cru aveuglément que la médecine allait le soigner, mort de s’être remis à la médecine comme à un Dieu, oubliant qu’avant tout la guérison devait venir de lui ?
Revenons sur terre et œuvrons ensemble en commun pour une vie en bonne santé. Réconcilions les médecines. Écoutons les patients et leur corps, éduquons.

Un immense merci à Thierry qui m’a aidé à comprendre le fonctionnement biologique de mon corps, qui m’a motivée à améliorer ma qualité de vie en faisant un peu de sport, en dormant plus et en mangeant sainement. J’ai pu transmettre ces connaissances à mes enfants qui ont eux aussi une santé rayonnante. J’ai beaucoup d’admiration et de gratitude pour Thierry Casasnovas, je formule mes vœux pour que justice lui soit rendue et qu’on le laisse travailler en paix. Cordialement, Chantal Läng, Suisse

Bonjour, je témoigne avoir pu profiter GRATUITEMENT des conseils de Thierry Casasnovas via les centaines de vidéos GRATUITES sur YouTube. Mon état de santé était plutôt dans la moyenne mais le fait avoir appliqué les conseils ( rajout de fruits et légumes, gestions du stress et de la respiration, activité physique adapté etc..) m a permis de grandement m amélioré. Merci Thierry pour ton partage généreux et toujours bienveillant.

Grace à Thierry Casasnovas, j’ai adoré comprendre comment fonctionne le corps humain, il explique toute cette mécanique complexe dont la compréhension semble réservée aux spécialistes dimplomés. J’ai pris confiance et commencé à écouter ce que me disait mon corps.
J’ai toujours eu une hygiène de vie correcte, à manger bio, peu de viande etc, mais maintenant je vais plus loin et je me porte mieux.
J’ai découpert le jeune, j’ai retrouvé grace à lui de l’énergie, de l’endurance, une meilleure vue et mes migraines ont disparues.
J’ai découvert les jus et leurs bienfaits en remplacement du café du matin. Encore une fois, j’ai plus d’énergie, me sens moins lourd ou nauséeux en fin de matinée, surtout quand elle est physique.
Je suis blond et j’ai toujours eu des problèmes avec le soleil. Les jus de carottes notamment m’ont permis de pratiquer la voile sans soufrir du soleil, j’ai un meilleur teint, c’est tellement plus agréable.
Rien de vraiment médicalement intéressant dans mon témoignage qui relève de la bobologie, mais si j’avais du consulter pour ces 3 problèmes, je suis certain qu’on ne m’aurait trouvé aucune solution “conventionnelle”.
Vous avez tout mon soutient,
amicalement
Clément

Ma vie s est tellement améliorée au niveau santé. Plus d intervention médicale. Je suis en forme à 64 ans grâce à tous les conseils de Monsieur Casasnovas. J ai essayé, j ai expérimenté, je suis aujourd’hui bien dans mon corps et dans ma tête. Merci

J’aimerais témoigner de ma reconnaissance et de mon soutien à Thierry Casasnovas que je ne connais qu’à travers ses vidéos et quelques produits naturels que j’ai trouvé sur des boutiques en lien avec son activité.
Thierry est celui vers lequel je finis toujours par aller lorsque j’ai un problème de santé que je ne comprends pas, pour lequel mon médecin ne donne pas d’explication et se contente de vouloir soigner les symptômes. C’est mon choix de vie et personne n’a à intervenir dans ma façon de concevoir la santé et la maladie. J’aime comprendre le sens des choses, être responsable de ma santé. Il y a déjà beaucoup de choses que mon mari et moi avons pu résoudre en écoutant les explications que Thierry Casasnovas donne si généreusement : un début d’ulcère de l’œsophage il y a plusieurs années, et l’hypothyroïdie et ses conséquences.
Tout n’est que bon sens dans ses vidéos et il en est l’illustration dans son corps même !
Heureusement que des gens comme lui existent et œuvrent ainsi pour le bien en partageant leurs connaissances et leur expérience !
Je ne me suis jamais sentie face à un gourou, jamais ! Je n’ai jamais été sollicitée pour quoi que ce soit, jamais reçu de publicité pour essayer de m’alpaguer, contrairement à bien d’autres sites en ligne qui harcèlent littéralement pour vendre !
Merci à toi Thierry !!

Je suis Thierry Casasnova depuis plusieurs années. Ses analyses très pertinentes ont permis d’améliorer considérablement mon état de santé, car je suis diabétique. D’autre part, tout son travail a également participé à améliorer l’état de santé de mon entourage. Cet acharnement médiatique est absolument scandaleux et très inquiétant.

Merci Thierry de m’avoir permis au travers de tes enseignements de la voie de la Nature d’être un être conscient de ce que je mange et d’en apprécier pleinement l’apport non seulement gustatif mais qui s’adapte totalement avec l’harmonie de mon corps de ce fait de ma santé. Et tout cela offert de manière généreuse ! Merci l’Ami et Respect !

Thierry, tes vidéos ont été comme une oasis dans le désert !! Je les ai découvertes quand je venais à peine de sortir de 8 années de boulimie. Durant toutes années passées à me faire vomir parfois jusqu’à 8 fois par jour, j’ai exploré seule de nombreuses voies, tant dans le sport, l’alimentation que dans les soins alternatifs et naturels. J’ai constaté des changements, mon terrain a évolué peu à peu, manifestant zona, mononucléose, rétention d’eau, prise de poids, perte de cheveux, épuisement, hyper nervosité, diarrhées chroniques, ulcère du duodénum, papilloma, hyper gonflements des paupières, syndrome de Raynaud, et toujours et encore la boulimie!…
Auparavant, enfant et ado, je n’étais pas vraiment bien dans ma peau. J’avais souffert de saignements de nez abondants, de perte de connaissance, de myopie croissante, de douleurs gastriques chroniques, d’eczéma entre les doigts et partout sur le corps, de plaques rouges, d’acnée, de rhinites allergiques.

C’est une assiette de salade composée qui m’a mise « en contact » avec l’alimentation vivante ! Et peu à peu, j’ai découvert les bains dérivatifs, l’urinothérapie. Le besoin de me nourrir végétal et cru s’est renforcé spontanément et mon bien-être s’est amélioré de manière spectaculaire, notamment après des phases « de purge » franchement impressionnantes. Et en me nourrissant enfin ainsi, j’ai pris conscience du fait que la boulimie est un symptôme comme quoi mon corps était en demande permanente car il ne recevait pas ce dont il avait besoin.

Et la richesse de ton partage, cher Thierry, a participé à ce nouvel équilibre grandissant. Cela fait 15 ans maintenant que je consomme 60 à 70% de cru au quotidien. Je fais parfois des jeûnes secs de 24 à 36h. Même en cas de coup dur, cet équilibre gagné nous permet, à moi et à mes proches, de garder le cap et de dépasser les épreuves.

Merci à toi et à ton équipe, vous faîtes un travail passionnant et très courageux!

Bonjour,
J’apporte tout mon soutien à Thierry Casanovas, j’ai découvert ses vidéos grâce à une amie.
Depuis je me fais régulièrement des jus de légumes et j’en ressens un bien-être général, et je ne suis bien entendu, en aucun cas, forcée par qui ce soit à le faire.
Je tiens à signaler que je suis dotée d’une capacité individuelle de réflexion et que par ce don extraordinaire (que nous avons tous) je prends moi-même mes décisions pour rester en santé et faire ce qui me semble le meilleur pour mon corps et mon âme !
les vidéos de Thierry m’apprennent beaucoup de choses et je le remercie pour ses transmissions précieuses,
Belle lumière à tous,
Sandrine

Depuis que j’ai découvert les jus d’extracteurs et que j’en bois CHAQUE jour, je ne tombe plus malade…. sacrée coïncidence n’est ce pas!!! J’adore les vidéos de Thierry et je m’en inspire au quotidien….ma santé le remercie !!!!

Ce témoignage se veut le plus factuel possible.
2008-2009, il m’est diagnostiqué une Recto colite hémorragique avancée (diarrhées saignantes après chaque prise de repas ou de boisson, taux de fer extrêmement bas, fatigue globale intense, parois intestinale à vif, perte de poids considérable je suis passé de 75 kg à 50 kg). Le spécialiste qui m’a reçu, m’indique alors que je serais malade à vie, que je devrais manger uniquement des patates, des carottes, du poulet tous bouillis, du riz plus que cuit et des pommes cuites, plus aucunes crudités sous quelques formes que ce soit, plus d’épices, et que je n’aurais comme solution que de prendre d’abord de la cortisone pendant 1 mois et puis des anti-inflammatoires (Fivasa, Pentasa etc.), anti-inflammatoires que mon corps rejetterait sûrement d’ici à 6 mois et qu’il me faudrait donc changer de traitement à ce moment là …
Ce fût trop dur, voire violent pour moi de n’avoir que ça comme unique solution.
Je me suis alors engagé sur un chemin de recherche afin de trouver des alternatives moins contraignantes médicalement parlant. Le chemin fût long, laborieux avec des réussites et des échecs mais j’ai persévéré.
En 2012, mon frère m’a renvoyé vers une vidéo d’un gars qui fait apparemment des vidéos sur YouTube, il s’appelle Thierry Casasnovas. Vidéo qui pourrait m’intéresser dans ma démarche d’amélioration de santé. La vidéo en question était une sorte de mini conférence à la Prairie des Filtres à Toulouse, et là je suis plus qu’étonné de ce qu’il présente. S’en suis alors un visionnage conséquent des autres vidéos disponibles sur sa chaîne, à tel point que j’ai pris la décision de faire une sorte de mono diète d’aliment solide en l’occurence de bananes mûres, couplée à des jus de légumes verts frais (carottes, épinards, pomme).
Pendant 2 mois, je n’ai mangé et bu que ça, avec beaucoup de surprise j’ai vu mon énergie remonter très vite, mon système digestif se calmer à tel point qu’après ces 2 mois je me suis réessayé à manger des crudités sans aucune difficulté de digestion, ou de diarrhées, et j’ai retrouvé alors un transit serein et des selles “normales”.
Ce fût une découverte incroyable pour moi, j’ai donc continué à creuser le sujet en suivant les vidéos de Thierry notamment, puis avec d’autres ouvrages parlant d’hygiénisme, de crudivorisme, d’alimentation sensorielle, etc.
Je peux affirmer que Thierry m’a permis clairement de me réapproprier mon pouvoir personnel sur mon corps, ma santé. Désormais je pouvais m’occuper de moi en pleine autonomie, et avec responsabilité.
J’ai alors ensuite continué mes recherches pour en apprendre toujours plus sur mon corps et surtout sur moi, notamment par les médecines alternatives comme l’Ayurveda et la Médecine Chinoise, et j’ai pu découvrir que l’alimentation n’est bien-sûr pas suffisante pour expliquer un tant soit peu les raisons de tel ou tel déséquilibre manifesté par le corps.
Aujourd’hui j’ai trouvé un équilibre alimentaire qui me va parfaitement, mon premier repas de la journée est celui de midi avec uniquement des fruits à maturité et des feuilles vertes, et le soir selon la saison et l’envie du cuit ou du cru, sans aucune restriction. Avec des produits le plus possible locaux, élevés sans intrants chimiques.
A noter que je n’ai pas réintégré dans mon alimentation l’alcool, le café, le thé, le lait de vache pasteurisé et ses dérivés, le blé actuel, et tout produit alimentaire transformé issu de l’industrie.
Je n’ai plus eu de crises de RCH depuis.