J’écoute Thierry Casasnovas via ses vidéos depuis plusieurs années. Bien que ma santé soit plutôt correcte malgré mon alimentation moyennement saine, son discours m’a toujours semblé de bon sens. J’ai donc testé cette façon de me nourrir (en prenant soin d’écouter mes besoins) et j’ai ressenti de la vitalité, de la joie très rapidement.
J’ai eu des retours de mon entourage (sans leur dire les changements que j’avais entrepris) ils trouvaient que j’avais une belle peau, un joli teint.
Le résultat se voit.
Merci Thierry !

Alexis, 32ans, eczéma suintant sur les bras principalement qui a commencé fin 2017 et qui aujourd’hui à disparu complètement grâce au méthodes de Thierry casasnovas en particulier. J’ai pratiqué le jeûne sec, j’ai fait des cure de jus de légumes, je suis à une alimentation 80 % vivante, je pratique les bains froid et sauna, je fait de la course à pied,
je n’ai plus jamais eu de crise d’eczéma depuis mon changement alimentaire à ce jour.
Je continue toujours à pratiquer le jeûne surtout intermittent (je ne mange pas le matin depuis 2ans), et je commence depuis 1 mois à ne plus manger le midi une fois par semaine.
Aujourd’hui, je revis, j’ai une belle peau de bébé. Merci pour tout ses vidéos qui m’ont ouvert vers la santé.
J’espère venir un jour à un des stages regener.
À bientôt Alexis
PS: photos ci-jointes pour le avant et après

Bonjour, ce message pour dire un grand merci à Thierry pour ces vidéos qui m’ont aider à comprendre à mon niveau les lois du vivant. Principalement l’homeostasie et l’hormese. J’ai pu expérimenter ces deux principes du vivant, par le jeun, les jus de légumes, et les douches froides. J’ai vu une amélioration rapide de mon humeur, de mon sommeil, de mon niveau de stress général, et de ma forme physique à tous les niveaux.
Je n’ai jamais écrit auparavant, mais je tiens à lui donner tout mon soutiens et ma sympathie, ainsi que ma reconnaissance profonde pour toute son Œuvre !
Merci merci merci.
Thomas Devillers

Je connaissais déjà la médecine naturelle avant que Thierry CASASNOVAS existe sur le net, il ne dit rien d’autre que des conseils pour être en bonne santé. J’ai 65 ans et déjà quelques longs jeûnes à mon actif. Je peux vous certifier, qu’à part à Big Pharma, le jeûne (réalisé avec connaissance du sujet) ne peut faire de mal à personne. De même qu’un jus de légumes et (ou) de fruits ne peut rendre personne malade, bien au contraire.
1/ Après de nombreux problèmes, je me suis retrouvé en surpoids au point de ne plus pouvoir marcher sans être essoufflé avec des douleurs de partout au bout de 10 mètres à peine. Un long jeûne de 27 jours m’a guéri de tout cela. Maintenant je peux aller faire du sport tous les jours, ce qui va me permettre de perdre entièrement mon surpoids et comme je suis en jeûne intermittent (20/4), je pète la forme.
2/ Quelques années avant, mon corps s’était mis à enfler, d’abord par les jambes puis cela montait, j’avais du mal à bouger. J’ai vu je ne sais combien de spécialistes qui n’ont absolument rien trouvé. Lassé de ces rendez-vous infructueux, j’ai pris la décision de jeûner jusqu’à guérison. 8 jours seulement après je n’avais plus rien, même les traces que j’avais aux jambes au départ avaient disparu.
Je pense que sans le jeûne et le sport, il y a un sacré moment que je ne serais plus de ce monde.

Je regarde les vidéos inspirantes et fascinantes de Thierry Casasnovas depuis des années qui m’aident beaucoup à comprendre la santé dans son ensemble. Merci à lui et à toute son équipe. Nous avons besoin de personnes comme lui pour faire évoluer le monde et les consciences. Il n’y a rien de mal à partager ses connaissances dans un but d’aider et de partager de l’amour.

2015 altération de ma santé très inquiétante
2017 lyme chronique
On m a conseillé entre autre de m intéresser aux vidéos de Thierry Casasnovas
J ai donc vu une amélioration notable grâce aux jus à l apport de fruits et légumes entre autre
Je pesais 38kg aujourd hui 60 et grâce à lui je marche toujours !!!
Thierry est instruit bienveillant et il a tout ce qui manque au corps médical actuellement
En tous cas grâce à lui je vais mieux et pour ça Merci Thierry
Aucune approche de Thierry où de Régénère pouvant faire penser à un appel à un don n a jamais été effectué
Tout mon soutien sincère à une personne qui de surcroît a su se reconstruire seul
Anne Marie Engeldinger

Bonjour, voici mon histoire.
De mes 17 ans à mes 32 ans j’ai souffert de très gros troubles du sommeil, pour ne pas dire insomnie chroniques. Errance médicale pendant 15 ans à ne pas comprendre ce qui se passait mais aussi à attendre que quelqu’un d’extérieur s’occupe de moi, me comprendre et me prenne en charge. Bien sûr qu’en parallèle de mes nuits blanches j’avais plein d’autres maux, que personne ne liait entre eux et qui pourrissaient mon bien-être de façon significative et quotidienne : constipation, déprime, migraines à répétition, mycoses, infections urinaires, acné, crampes… (pour n’en citer que quelques uns !).
A la naissance de premier enfant, en 2018 tout bascule pour moi car le peu d’équilibre que je réussissais à avoir entre mes nuits blanches et différents problèmes bascule. Mon corps dit stop. Je tombe en dépression et mes troubles du sommeil s’aggravent encore plus.
Absolument TOUT ce que m’ont conseillée les différents médecins que j’ai pu consulter sur toutes ces années ne m’ont proposé QUE des médicaments, sans jamais aller plus loin. Je me sentais vraiment seule.
Les semaines passent et je commence à m’intéresser à l’alimentation peu à peu, puis de plus en plus, motivée principalement par mon fils qui commence à manger et grandit. J’en apprends tellement que ma vie commence à changer. Parmi les personnes que je découvre dans l’univers de la santé alternative il y a Thierry, sur qui je suis tombée un jour par hasard.
Le contenu me parle et m’interpelle tellement que je commence à expérimenter d’autres choses, qui mois après mois m’aident à me sentir mieux.
Mais ça va surtout bien plus loin : au-delà des quelques conseils, recettes, idées, je comprends surtout POURQUOI jusqu’à présent c’était si compliqué pour moi !
Je commence à entrevoir une sortie à toute ma détresse parce que je comprends enfin que je dois répondre aux besoins physiologiques de mon corps, que c’est à moi de prendre ma santé en main. Puis toutes les éléments se mettent en place pour moi et tout s’éclaire.
Je sors complètement de mes troubles du sommeil, je résous la majorité de mes soucis en rééquilibrant mon alimentation et mon hygiène de vie, avec des choses simples et gratuites. Je prends plus soin de moi et de mon corps. Adieu anti-dépresseurs, anxyolitiques, somnifères qui me donnaient d’horribles effets secondaires. Le transit est redevenu normal, les maux de tête sont passés de 3 par semaine à 3 par an. Mon système immunitaire a commencé à se renforcer. Mon RGO a disparu complètement, tout comme les douleurs abdominales. Etc Etc.
J’ai retrouvé une réelle confiance en moi, et une vraie autonomie dans ma santé. Ca ne m’empêche pas d’aller aux urgences quand je me blesse, ou de consulter mon médecin ponctuellement, mais je ne remplis pas son agenda de ma présence et c’est mieux pour moi et pour le système de santé.
Merci de m’avoir lue, et merci à Thierry pour toutes ces heures de travail et de vidéo offertes à des personnes comme moi, qui avaient besoin de comprendre pour ensuite explorer de nouvelles pistes et se faire son propre chemin.
Je n’ai pas de document médicaux, qui de toute façon ne seraient pas forcément très parlant dans mon cas.

Grâce aux videos gratuites de Thierry sur YouTube, je comprends mieux mon corps et son fonctionnement.Cela m’aide et me soutient dans ma bonne santé quotidienne.
merci Thierry 🤗

Merci Thierry,
Mon but était de prévenir les soucis de santé liés à l’âge (57 ans à ce moment là). J’achète un extracteur de jus pour entamer une cure Breuss. Je recherche alors des explications pour son utilisation et comment faire les jus. Et là, je tombe sur tes vidéos… C’est une révélation!
Au début j’en bois avec avidité de grandes quantités. Puis j’en
fait profiter la famille.
Surprise ! Au bout d’un an, je réalise que mon fils qui était rondelet, était devenu normal.
Et mon mari qui faisait de plus en plus de crises genre hypoglycémie, avec nausées, fourmillements, angoisses… : il n’en fait plus du tout. C’est merveilleux. Et c’est tellement bon. Merci Thierry.

Depuis que j’ai commencé à suivre les vidéos de régénere, depuis environ 4 ans, je mange plus de fruits, de légumes, moins de sucre, je jeûne régulièrement, et j’ai perdu environ 6kg (je pèse aujourd’hui 57kg pour 1m65) de gras superflus, je me fatigue moins vite quand je fais du sport, je sais mieux gérer les excès quand je fais des sorties/des repas de fêtes, je me remet bien mieux grâce à tous ces principes de bonne santé. Très récemment j’ai eu du psoriasis.. j’ai expérimenter un jeûne hydrique de 9 jours.. le psoriasis a entièrement disparu.. grâce à ce jeûne j’ai pu décliner la proposition du dermatologue de m’administrer un médicament qui allait baisser mes défenses immunitaires.. merci à RGNR pour ces vidéos pour la santé !!

Bonjour, je regarde les vidéos de Thierry Casanova sur les jus de légumes et fruits bio depuis une dizaine d’années et j’en ai faite quelques uns durant cette même période et je me porte bien ,j’ai 50 ans bientôt et j’aime beaucoup ces jus .

Apres des annees d’errance medicale, j’ai enfin pu trouver quelle etait l’origine de mes soucis de sante et avoir les conseils nécessaires pour les soigner. Alors qu’aucun medecin n’avait trouvé ce que j’avais, j’ai pu enfin avoir des réponses à mes questions et surtout des solutions efficaces.

Bonjour, depuis que je regarde les vidéos et conférences de Thierry Casasnovas, j’ai changé mon alimentation et mon hygiène de vie. Ceci a considérablement amélioré ma santé et mon énergie vitale d’une manière générale et je l’en remercie tous les jours.

En été 2019 j’ai guéri du zona autour de ma cage thoracique, après avoir reçu un diagnostique médical et des avis d’impuissance, puisque le médecin me disait que la médication doit être prise pendant les trois premières journées des symptômes.
J’ai pratiqué donc un jeûne sec de 5 jours.
j’ai guéri mon zona complètement au 6 jour.
grace a un entraînement progressif que je venais en train de pratiquer de façon régulière, suivant les vidéos de M. Thierry Casasnovas, a qui je suis entièrement remerciante pour sa ferme volonté de recherche de vérité, par sa intégrité, par son humanité.
Pour quoi nier l’existence d’une panoplie de chemins pour la guérison?
Liberte de guérir comment on le souhaite.
liberté de s’exprimer et de s’informer .
Je soutien moralement M.Casasnovas et je prête témoignage lorsque ça sera nécessaire.

A la fin de mes études en écoles d’ingénieur, j’ai été atteint de pathologie chronique (fatigue intense, maux de tête et fièvre chronique, mycoses et pathologies de la peau, brouillard mental, et inflammation plus ou moins forte suivant mes choix d’alimentation – gluten, etc.)
J’ai passé près de 2 ans à faire le tour de différents spécialistes de la médecine conventionnelle (maladies tropicales, médecine interne, toxicologie, parasites, ophtalmologue), et aucun n’a pu me guérir ou même me diagnostiquer.
Je découvre le jeûne au bout de 2,5 ans de maladies, au travers du reportage Arte “Le jeûne, une nouvelle thérapie?”.
Je poursuis mes recherches pendant quelques mois avant de me lancer.
Je commence avec un premier jeûne de 3j. Un mois plus tard, le temps de m’habituer un peu plus, et je me lance avec un ami, atteint de la maladie de Lyme, dans un jeûne de 12 jours.
A l’issue de celui-ci, ma guérison dépasse mes attentes: l’inflammation a diminué, une grande partie des mycoses et problèmes de peau sont partis, je ne ressens plus ces fatigues et maux de têtes. Si je devais quantifier, ce jeûne m’a permis de récupérer à 70%. Mon ami, atteint par Lyme, a vu son état s’améliorer de 20-30%, et si il est encore loin d’une rémission complète, il peut désormais vivre une vie plus normale et son état a arrêté de s’aggraver (ce qui n’est pas le cas de la majorité des cas de Lyme).
J’ai depuis pris l’habitude de jeûner chaque année, au printemps, pendant une 15aine de jours. Je n’ai jamais eu l’expérience d’un aggravation de mon état; au contraire, je me porte de mieux en mieux.
Le jeûne est la principale pratique qui m’a permis d’améliorer significativement ma santé; mais j’ai également expérimenté avec de bons résultats au niveau de ma santé et une belle progression l’exposition au froid et au chaud. Je passe l’hiver en ayant très peu froid, et les rhumes se font très très rares.

Je tenais a soutenir Thierry qui depuis plus de 10 ans m’a ouvert les yeux sur le monde merveilleux de la santé (le vrai celui de la naturopathie pas la fausse science Pasteurienne ) qui m’a évité de me faire injecter une substance dangereuse dans mon corps et qui altère a jamais l’ADN humain . Il m’a permis également de retrouver une meilleur hygiène de vie grâce au jeune intermittent que je pratique depuis et qui m’a apporté tellement de bienfaits et qui m’a permis d’éviter de prendre des traitements chimiques aux effets secondaires discutables voir dangereux pour devenir esclave a vie a BIG PHARMA .

Bonjour,
je suis tombée par hasard sur les vidéos YT de Thierry il y a maintenant 4 ans.
les conseils donnés dans ces vidéos sont pleins de bon sens .
j’avais à l’époque des soucis digestifs un début d’hypothyroïdie, un surpoids, une capsulite rétractile qui m’a fait passer pratiquement 6 mois chez le kiné.
au fur et à mesure de conseils, mes douleurs articulaires ont passé, ma thyroïde s’est stabilisée, le poids est descendu.
j’ai eu envie d’aller plus loin et suis devenue naturopathe après avoir été 30 ans infirmière.
en débutant les études, on annonce un reportage d’Elise Lucet..Appreciant le travail de recherche d’Elise Lucet et voyant que Thierry était invité j’ai commencé à regarder.. quelle n’a pas été ma déconvenue, travail bâclé…et propos à l’encontre de Mr Casasnovas qui ne collaient pas avec ce que je connaissais de lui.
(ce que je veux dire par la, c’est que des phrases dès situées de leur contexte, des témoignages de gens à qui l’on fait dire ce que l’on veut
en font le coupable idéal.)
Son travail passionné nous permet une réflexion sur comment nous prenons en charge notre santé ,en tant qu’individu , en autonomie .

J’ai toujours été une fille réservée, grande, mince (trop ?!), a beaucoup réfléchir, très blanche, hypotendue, et j’enchaînais les petits symptômes ennuyeux au quotidien mais pas assez graves pour qu’on s’y intéresse ou que j’ai une réponse sur comment les soigner (forte constipation, migraines, déshydratation, insomnies, ballonnements, acné… j’ai même une liste !) . À 25 ans, j’étais déjà sans gluten, relativement sportive, végétarienne, mais quelque chose ne fonctionnait pas, et pourtant j’aurais du être au meilleur de ma forme ?! Je suis alors tombée d’abord sur l’interview d’Irene Grosjean qui m’a semblé d’une logique sans détours : manger vivant pour être vivant. Et puis j’avais entendu parler de ton travail Thierry, controversé par certains, j’avais des doutes mais je suis allée voir pour le faire ma propre opinion. Ton discours était limpide et sensé, j’ai écouté toutes les vidéos de ta chaîne, en réformant ma vie : alimentation crue, jus, lavements, jeûnes, hormèse, respiration, Quinton (un de mes ancêtres d’ailleurs) état d’esprit, déménagement à la campagne, potager, spiritualité, et même quelques purges, j’ai tout essayé pour me faire mon avis, j’ai fait perdurer ce qui me convenait. Aujourd’hui je ne me suis jamais connue autant énergique, posée, aimante, en santé, je n’ai quasiment pas de symptômes au quotidien sinon je connais leur origine et je sais y répondre, je vais bientôt fêter les 5 ans de mon activité d’école de crusine Les cRAWquantes, j’ai eu une belle grossesse et un bébé en parfaite santé, je ne suis plus celle d’il y a 8 ans, et je suis très fière de mon parcours qui n’est pas fini et où j’ai encore plein à expérimenter et transmettre ! Et je dois un bon bout de mon parcours à tes vidéos de qualité que je ne cesserai pas d’écouter. Alors merci pour tout le travail réalisé et merci d’avance pour la suite ! Au plaisir de se rencontrer sur un prochain stage ?!

J’ai commencé à suivre les vidéos de Thierry en 2012
D’abord très perplexe à cause de son allure ( cheveux long, maigreur extrême, collier…), j’ai été interpellée par le contenu. Je cherchais des informations sur les métaux lourds et Thierry répondait aux questions que je me posais de façon très simple et limpides. Par la suite, j’ai regardé d’autres sujets et j’ai changé mon hygiène de vie. Je me pensais en bonne santé et je pensais avoir une bonne alimentation et hygiène de vie. J’avais oublié tous ces petits maux auquel je ne faisais plus attention. Ainsi, mon acné persistante à 40ans a disparu en une semaine ! Plus de syndrome prémenstruel ! Une vitalité accrue ! Plus de maladie de Verneuil alors que cette dernière était en train de passer en phase 2!
J’ai participé à une conférence à Toulouse et aux rencontres de la régénération. Beaucoup de gens différents, d’intervenants variés et passionnants.
Depuis quelques années, je ne suis plus les vidéos de Thierry mais je me suis formé à la Naturopathie

En 2012, j’étais en très mauvaise santé. Hyperstasie de la prostate, problèmes urinaires, problèmes hépatiques, hémorroïdes, maladie de Kienbock, fatigue chronique, dépression, burn-out. Mon mode de vie incluait alcoolisme, malbouffe, drogues, médicaments allopathiques à tout va …
J’ai découvert en 2014 les vidéos de Robert Morse et de Thierry Casasnovas. Grâce aux concepts abordés lors de ces vidéos, à savoir :

comment utiliser les jus de légumes et de fruits pour se détoxifier et se régénérer.
comprendre le fonctionnement du corps du point de vue hygiéniste.
comprendre le fonctionnement des organes du corps.
des recettes crues et comment entamer un changement alimentaire.

En suivant les conseils de Thierry et Robert Morse, j’ai vu mon corps se transformer et se soigner de lui-même. Bien sûr, je suis passé par des phases de forte détoxification, qui se sont exprimées par des pneumonies, des bronchites, etc, toutes les soit-disant maladies en -ites. J’ai maintenant compris que ces maladies dites fonctionnelles, ne sont que l’expression du corps qui se nettoie.
Aujourd’hui, 12 ans plus tard, j’ai 52 ans et ma santé est optimale. Cela a demandé beaucoup d’écoute, et beaucoup d’effort. J’ai bien compris et intégré que les conseils donnés par RGNR ont été pris sous ma responsabilité de personne adulte, et j’ai accepté de tenter l’expérience.
Pas un seul moment, je n’ai blâmé Thierry pour les déboires entraînés par mon passage à un régime riche en fruits et légumes crus. Grâce à ses explications, je savais ce qui m’arrivais, je savais que mon corps allait se nettoyer, et que ça allait potentiellement être douloureux.
Donc, la seule chose que j’ai envie de dire, c’est merci. Merci pour tout le temps que tu as passé à nous DONNER ces vidéos (je pense que j’ai passé des mois à les regarder l’une à la suite de l’autre 😉 et nous informer.
Les institutions qui te critiquent, principalement Big Pharma et l’ordre des médecins, sont clairement motivées par leur manque à gagner, car tes vidéos leur font perdre beaucoup de clients.
Merci pour ton courage et de t’être mis en danger pour aider les autres.