Témoignages
Vos témoignages sont notre plus belle réussite ! Chez RGNR, notre objectif est de voir des vies transformées grâce à la santé naturelle. Des dizaines, voire des centaines de milliers d’entre vous ont déjà trouvé dans nos vidéos des clés essentielles pour retrouver le chemin du bien-être.
Aujourd’hui, nous vous invitons à partager votre histoire au sein de l’espace membre RGNR. Cet espace est un lieu d’échange et de soutien où vous pouvez témoigner de votre parcours, de vos succès et de vos difficultés, de vos petites victoires aux grandes transformations.
Votre témoignage, même le plus simple, peut inspirer et redonner espoir à d’autres personnes qui se sentent parfois perdues face aux discours médiatiques. Chaque parcours est unique, mais l’aspiration à une meilleure santé nous rassemble.
Rejoignez l’espace membre RGNR et partagez votre expérience ! Plus votre témoignage sera précis et détaillé, accompagné de photos ou de documents, plus il aura d’impact. Vous contribuerez ainsi à diffuser une information authentique et à contrer les idées reçues. Vous conservez bien sûr le contrôle total sur votre témoignage, avec la possibilité de le modifier ou de le supprimer à tout moment.
Eglantine

L’humain est ainsi fait qu’il ne s’intéresse à sa santé que lorsqu’il est malade.
L’humain est ainsi formaté, qu’il va en priorité consulter des médecins allopathiques. Ce n’est que lorsqu’il voit que sa santé ne s’améliore pas après des années de “bon soins” et analyses à n’en plus finir, qu’il se tourne vers un autre genre de médecine. Et à ce moment-là il peut tomber sur des personnes comme Thierry.
Même si Thierry était le mal incarné, le problème ce ne serait pas lui, mais l’échec de la médecine allopathique.
C’est en effet de cette manière que je suis arrivée sur les vidéos de Thierry. En l’écoutant je trouvais le discours sensé, j’en apprenais un peu plus sur mon corps, me suis dit que je n’avais rien à perdre, si ce n’est quelques mauvaises habitudes. “Mon” médecin ne m’avait jamais demandé comment je me nourrissais, et j’avais trouvé ça étonnant, sachant pertinemment que je me nourrissais très mal. Et en plus mes analyses sanguines montraient de fortes carences. J’étais bien loin des 5 fruits et légumes par jour préconisés, car je détestais les légumes.
J’ai utilisé à son insu Thierry comme un coach, pour me motiver à enfin mieux me nourrir. J’ai démarré les jus, j’ai arrêté gluten, produits laitiers et sucre industriel.
Au bout d’un mois mon corps n’était plus le même, je revivais, alors que des années chez différents médecins, sans effet, avaient conduit le dernier d’entre eux à me dire qu’un psy pourrait m’être utile.
Je n’avais jamais eu autant d’énergie, en 35 années de vie, et les symptômes les plus invalidants ont disparu. Et enfin je commençais à pouvoir manger des légumes avec plaisir! car les jus ont transformé mon palais “difficile”.
C’était le début d’un long parcours vers la santé, qui n’est pas encore terminé, car une mauvaise alimentation et des intoxications chroniques diverses (plombages, vaks dès la naissance, et tous les autres) ne disparaissent pas d’un claquement de doigts. Quand sur cet état d’épuisement généralisé se rajoutent des chocs émotionnels, le résultat n’est pas très joyeux. Et puis sans accompagnement personnalisé, en tâtonnant et en faisant des erreurs, on avance parfois plus lentement (ce qui n’arriverait pas si les médecins n’étaient pas si limités et fermés).
Mais je ne pourrais jamais assez remercier Thierry pour toute la connaissance qu’il m’a offerte gratuitement, sans même me connaitre. Son enthousiasme si communicatif m’a redonné de l’espoir alors que j’allais au plus mal, j’ai vu une issue, j’avais droit moi aussi à un corps en meilleure santé, et j’ai compris que la santé ne pouvait venir que de moi, de mon investissement, de mes choix de vie, de ma persévérance.
Delphine
Bonjour,
Très allergique aux pollens, ma vie était devenue très compliqué à l’arrivée du printemps, puis durant l’été…
Les crises de démangeaisons terribles sur le corps et le cuir chevelu, les yeux qui grattent et qui pleurent jours et nuits, et des éternuements en rafales.
Je prenais des antihistaminiques qui me faisaient dormir au bureau et qui finissaient par ne plus faire aucun effet.
J’ai commencé à suivre Thierry, j’ai d’abord regardé ses vidéos, et il y a 4 ans, je me suis lancée en faisant mon premier jeûne de 24H, puis un deuxième de 3 jours, et depuis c’est devenu régulier, j’en fait au moins 1 par an, et je fais le jeûne intermittent tous les jours, c’est devenu une hygiène de vie.
Mon allergie aux pollens a totalement disparue, et j’ai réglé par la même occasion mes problèmes intestinaux.
Laetitia

Net amélioration de ma santé physique et mentale grâce au partage de Thierry que je soutiens depuis des années !!!! Ouverture d’esprit, comprendre la phisiologie et surtout développer son autonomie !!!
Infini remerciement !!
Nicolas
J’avais deux affections (oedemes et toux) depuis plusieurs années. Je me suis soigné en suivant une démarche naturopathique inspirée par Thierry.
Benjamin

Bonjour les vidéos de Thierry m’ont permis de sortir d’un début d’épuisement, dont je ne connaissais pas la cause. La médecine traditionnelle m’a dit que c’était normal puisque je vieillis. Et j’ai donc améliorer mon niveau d’énergie et aussi de santé. Jus, jeûne, activités sportives, pratique de l’hormèse. Je remercie le ciel pour m’avoir mis sur ton chemin ca a changé ma vie.
Brieuc
Les vidéos de Thierry m’ont permis de mieux comprendre la Santé au sens large. J’ai revu mon alimentation pour plus de qualité (plus de jus, de cru, de vivant) et j’ai guéri de mon asthme grâce au jeûne, alors que la médecine conventionnelle me considérait asthmatique à vie et de naissance… Je ne serais jamais assez reconnaissant pour tout le contenu diffusé gratuitement par cet homme, il fait tellement de bien autour de lui. Et je ne m’exprime qu’en mon nom mais nombre de mes amis ont bénéficié directement ou non de ses conseils. Un merci infini à Thierry, et force à lui face à cette répression injuste et menée par qui on sait et dans le but qu’on sait…
Ronny
Vous pouvez partager pas de soucis je maintient mon témoignage …
Cordialement Ronny Stevens
Suzie
Grâce à toutes les vidéos que j’ai visionné de Thierry, j’ai cultivé ma santé, année après année, je n’ai pas eu de problème de santé majeure, mais en appliquant de nombreux conseils et surtout sa réponse fétiche “ça dépend” j’ai fais mes expériences avec de bons résultats et je lui suis très reconnaissante d’avoir croisé un jour son chemin, il m’a rendu mon autonomie de pensé et de prendre en main bonne ma santé. Je soutiens de tout cœur toute l’équipe de Régénére et son fondateur. Bon courage à Toi, Thierry et à ta famille. J’espère te le dire en face un jour à une de tes conférences…
Suzie, thérapeute hygiéniste en devenir, grâce à des belles personnes comme toi.
Thibaud
Je suis les videos de Thierry Casasnovas depuis de nombreuses annees, et celles ci m ont aidé a entrevoir de nouvelles solutions pour apaiser voire supprimer temporairement les symptomes d une maladie chronique que j ai depuis plus de 10 ans, notamment en la pratique du jeûne, de l’exposition au froid et des cataplasmes d’argile. La medecine officielle ne pouvait (et ne peut pour le moment toujours) rien pour moi.
Claude
Je faisais de l’hypertension artérielle la médecine m’avait promis des médicaments à vie. j’ai changé mon hygiène de vie en suivant les conseils de thierry Cassasnovas sur ses vidéos sans jamais débourser un centime.
J’ai une tension normale et je ne prends pas de médicaments.
Hélène
Bonjour
Je ne témoignerai pas pour une guérison importante car j’ai la chance de n’avoir été que très peu malade :
à 60 ans je n’ai aucun traitement médical et je vais très bien alors que je n’ai pas été épargnée par les épreuves de la vie ; entre autres un burn out en 2015 que j’ai relativement bien traversé car j’étais déjà à fond dans les vidéos et les conseils de Thierry (alimentation à dominante végétarienne et crue, soleil, massages, sommeil, activité physique modérée).
Je lui rends hommage car depuis plus de 10 ans, bénévolement ou à prix très réduit, il se donne corps et âme pour enseigner de manière très claire, des moyens simples naturels et efficaces d’être et de rester en bonne santé, uniquement à ceux qui choisissent de l’écouter et d’expérimenter.
Je le remercie profondément pour tout ce qu’il m’a offert depuis toutes ces années : son enthousiasme, son professionnalisme, sa pédagogie, sa persévérance, son humour et son amour du vivant, et la possibilité de devenir de plus en plus autonome dans la gestion de ma santé ; des cadeaux d’autant plus précieux dans ces temps tourmentés et déstabilisants.
Je remercie aussi tous les autres “poseurs de bonnes questions” qui assument de partager leur savoir, leurs points de vue et leurs actions.
Je salue leur foi, leur intégrité et leur courage.
Samuel
Bonjour,
Je m’appelle Samuel et je souhaite vous faire part de mon témoignage.
Pendant au moins 5 ans (2012-2017 environ) j’ai souffert quotidiennement d’une sorte d’inflammation, d’irritation importante qui me gâchait littéralement la vie. Au travail ou à mon domicile, la douleur était telle que je devais constamment adapter gestes et positions afin de limiter la douleur. Ce problème me semblait trop intime et je n’osais pas en parler à un médecin.
Un jour j’ai découvert les vidéos de Thierry Casasnovas. Tout en conservant mon esprit critique j’ai écouté et appliqué quelques conseils très simples : rechercher et tarir la source toxémique, privilégier une alimentation chargée en vitamines et minéraux, respecter des temps de repos du système digestif. Bref des conseils de bon sens visant simplement à l’amélioration de l’hygiène de vie. Rien de bien méchant. Petit à petit ma situation s’est améliorée, jusqu’à retrouver un véritable confort de vie.
Je ne suis jamais entré en contact avec monsieur Casasnovas, ne serait-ce que pour le remercier. Je profite donc de ce témoignage pour le faire. Un grand merci !
Je tiens à souligner qu’à aucun moment je ne suis entré dans quelque secte ou mouvement que ce soit, à aucun moment je n’ai envoyé d’argent ou été coupé de mon environnement, jamais je n’ai vu l’ombre d’une tentative d’endoctrinement. Juste des conseils simples et gratuits dispensés sur Youtube.
Samuel
PS : Je ne souhaite pas que mon nom soit publié sur internet, cependant n’hésitez pas à utiliser ce témoignage pour tout autre usage qui puisse servir à rétablir la vérité, y compris judiciaire.
Malheureusement je ne dispose pas de preuves ou de documents prouvant mes dires mais si besoin je peux les réitérer sous serment.
Patricia

Depuis 2018, les vidéos de Thierry m’ont permis de prendre conscience de mon corps, mon esprit et de l’action que je pouvais mener pour l’améliorer. Cela m’a évité de tomber dans une dépression, de reprendre ma vie en main et d’améliorer ma santé grâce à une alimentation plus équilibrée et plus saine. Je ne suis pas végétarienne, mais je mange moins de viande et plus de légumes ; je ne suis pas crudivore, mais regardante sur la qualité des aliments que j’ingère. Chacun fait ses choix et prend ses responsabilités face aux apprentissages glanés au fil des rencontres. Thierry m’a beaucoup appris. Merci à lui.
Isabelle
Il a eu dans ma vie un “avant” et un “après” découverte des vidéos de Thierry en 2016, c’est absolument incroyable !
J’ai appris une nouvelle vision de la santé, de la vie et de toutes les capacités que notre corps a pour se réparer et se régénérer.
J’ai découvert le jeûne, le jeûne intermittent, les jus, la loi de l’hormèse, et tant d’autres choses…tout cela gratuitement…à portée de main…toute cette connaissance m’a ouvert les yeux sur une autre manière d’aborder la santé pour moi et ma famille.
Nous n’étions pas en mauvaise santé, simplement fatigués chroniques et stressés.
La mise en place de tous les outils appris au fur et à mesure des vidéos ont transformé nos habitudes ! C’est fabuleux !
Aujourd’hui, nous jeunons régulièrement pour booster notre système immunitaire, nous ne subissons pas notre vie mais sommes acteurs de celle-ci, nous ne sommes JAMAIS malades, nous appliquons les lois du vivant pour rendre notre plus fort ! Nous sommes heureux et rayonnants, selon nos familles et amis !
Je ne remercierai jamais assez Thierry pour son travail titanesque et toute la banque d’informations gratuites mise à notre disposition.
Tout mon soutien
Colette

Bonjour pour l’instant je n’ai pas de témoignage flagrant, juste une amélioration, j’ai 70 ans et je commence depuis 1 an, par contre je ne me sens pas « gouroutissée » je m’ instruits, je garde mon libre arbitre et je vous suis très reconnaissante , pour les informations et le soutien psychologique que vous m’ apportez
Joelle
En 2014, j’ai été victime d’un accident de voiture avec un coup du lapin après lequel j’ai développé la fibromyalgie et la fatigue chronique. J’étais en épuisement total.
J’ai dû me résoudre à travailler mi temps.
J’ai vu de nombreux médecins et kinésithérapeutes. J’ai sui un traitement allopathique avec de puissants anti douleurs, anti inflammatoires et anti dépresseurs. Un médicament appelé Redomex m’a fait prendre plus de 10 kg.
Je suis partie à Argenteuil chez le médecin David Khorassani pour suivre un traitement de PCP thérapie qui m’a permis d’arrêter les médicaments.
J’ai découvert les vidéos de Thierry.
J’ai changé mon alimentation (sans sucre, gluten et produits laitiers) conseillé aussi par David K.
J’ai acheté un extracteur et je me suis fait des jus santé.
Ensuite, je suis partie en médecine fonctionnelle avec un médecin et une Nutritherapeute. On soigne aussi le terrain, comme préconisé par Thierry, avec des compléments alimentaires et une alimentation saine.
C’est grâce à toutes ces démarches y compris les conseils de Thierry que je vais mieux. J’ai perdu 15kg et retrouvé un poids santé.
La fibromyalgie est encore présente mais ma santé s’améliore petit à petit.
Aujourd’hui, je suis des cours de Naturopathie afin d’en apprendre davantage et me soigner différemment.
J’ai suivi le stage en novembre à Bruxelles,
Merci à Thierry et son travail colossal
Tout rapport peut-être mis à disposition.
Je vous envoie aussi des photos de mon état antérieur.
Yann
Dans le cadre d’un voyage fait de rencontres, j’ai passé un mois chez Thierry sous forme de woofing pour l’aider sur son lieu. J’ai rencontré un homme très ouvert et dédié à sa cause, de même j’ai pu faire la connaissance de personnes me témoignant de problèmes de santé réglés grâce aux conseils de Thierry.
Dans ces temps de lutte pour la vérité, Thierry a tout mon soutien.
vincent
bonjour Thierry je suis tres satisfait par ton approche sur l alimentation et je témoigne une amélioration très net de mon état de santé mieux que n importe quel traitement medical.Grace à toi j ai diminué mes anti douleurs et grace à cela et grace aux algorythmes de you tube j ai découvert qu en fait j avais en plus un défilé thoracio brachial non détecté depuis 9 ans merci thierry .bon courage
Jasmin

Merci Thierry d’être là … je suis pétant de santé et tu as été une fondation dans mes recherches de la santé .. merci merci merci un ancien malade de Crohn. Ma santé est supérieure d’avant le COVID imagine.
Charlotte
Bonjour,
je tiens a temoigner des bienfaits que les videos benevoles de Mr Casasnovas ont eu sur moi. En effet je dis benevoles car je n ai jamais versé un seul centime à ce Mr cependant j ai beneficié de ses conseils naturels visant à ameliorer la santé. Je souffres d allergies et de mauvaise digestion et les jus simples et la pratique du jeune ( pratique ancestrale reconnue dans certains pays) qu il detaille dans ses videos m ont permis d ameliorer cela ainsi que mon etat de santé general , j ai gagne en vitalite . Je ne suis pas la seule , dans mon entourage plusieurs personnes en ont egalement bénéficie , a titre gratuit grace au visonnage. Je tiens egalement a dire que je suis suivie par mon medecin pour ces allergies et qu a aucun moment Mr Casasnovas ou son travail n ont interferé avec mes traitements. Je tiens a apporter ce temoignage car je trouve totalement injuste ce proces d intention , certainement lié à quelques lobbies qui ont des €€€ à perdre si les gens venaient à prendre en main leur santé en s alimentant de maniere plus saine et naturelles, il est certain qu ils seraient moins malades ….. il est de notoriete publiques que l agroalimentaire et le pharmaceutique possedent un poids non negligeable dans les decisions politiques au niveau francais, europeen et meme mondial. En etant en bonne santé , nous consommons moins de junk food, de medicaments , de traitements , nous sortons de ce cercle vicieux. Ce sont donc des parts de marché perdues pour ces puissantes entités. Je laisse ca là.
un grand merci à Mr Casasnovas pour avoir partagé votre savoir et avoir aidé tant de gens ( bien souvent de facon benevole je le rappelle ! ) courage et force a vous et vos proches