Témoignages
Vos témoignages sont notre plus belle réussite ! Chez RGNR, notre objectif est de voir des vies transformées grâce à la santé naturelle. Des dizaines, voire des centaines de milliers d’entre vous ont déjà trouvé dans nos vidéos des clés essentielles pour retrouver le chemin du bien-être.
Aujourd’hui, nous vous invitons à partager votre histoire au sein de l’espace membre RGNR. Cet espace est un lieu d’échange et de soutien où vous pouvez témoigner de votre parcours, de vos succès et de vos difficultés, de vos petites victoires aux grandes transformations.
Votre témoignage, même le plus simple, peut inspirer et redonner espoir à d’autres personnes qui se sentent parfois perdues face aux discours médiatiques. Chaque parcours est unique, mais l’aspiration à une meilleure santé nous rassemble.
Rejoignez l’espace membre RGNR et partagez votre expérience ! Plus votre témoignage sera précis et détaillé, accompagné de photos ou de documents, plus il aura d’impact. Vous contribuerez ainsi à diffuser une information authentique et à contrer les idées reçues. Vous conservez bien sûr le contrôle total sur votre témoignage, avec la possibilité de le modifier ou de le supprimer à tout moment.
Remi
En regardant les vidéos de Thierry j’ai changer fortement mes habitudes alimentaires. Jus de légumes, réduction des quantités, jeûnes,…
Je ne peux que constater l’amélioration notamment de ma peau : 33 ans, acné qui ne me lâchait pas a disparu…! Ça change de mon dermatologue qui m’a fait prendre des pilules avec des effets indésirables en nombre et sans résolution de mon problème dans la durée !
Emmanuelle

Après 20 ans de psoriasis et donc 20 ans de traitements lourds préconisés par les médecins, je vois aujourd’hui le bout du tunnel.
Cela n’est pas dû aux médicaments qui ont largement endommagé mon système intestinal mais aux conseils précieux de Thierry qui m ‘ont permis :
-d’arreter de me gaver de nourriture alors que je n’en ressentais finalement aucun besoin =
De laisser ainsi du repos à mon corps
-de prendre le temps de respirer en pleine conscience
– de me reconnecter à la nature et à moi même
-de reprendre une activité physique adéquate
Et surtout d arrêter les corticoides qui ne faisaient qu’aggraver le problème de fond .
J’ai 35 ans cette année et je vais enfin pouvoir montrer mes jambes,mes bras cet été et cela sans complexe .
Thierry tu as changé ma vie et pour cela je te remercie du fond du cœur !
Je suis derrière toi tout comme tu as su être derrière chacun de nous et cela pour notre plus grand bien !
Santé à toi et courage dans ces épreuves dont l’injustice est totale !
Emmanuelle
Sarah

Au printemps 2020, j’ai commencé à développer des symptômes que je ne connaissais pas, qui se sont accentués dans l’été et l’automne. Dans cette période où le comportement humain était d’une aberration jamais atteinte, provoquant chez moi colère et désespoir, je n’avais plus d’énergie, je n’arrivais plus à me lever le matin, comme si chacune de mes cellules étaient tirées du sommeil en plein milieu de la nuit alors qu’on était en milieu de matinée… Une libido en chute libre, des inflammations dans les articulations (les genoux tout particulièrement), la sensation de fatigue permanente et le sentiment de ne jamais me recharger. J’ai découvert la fatigue chronique.
Grâce à Thierry, que j’ai découvert en 2020, j’ai compris les mécanismes d’épuisement surrénalien. Malgré une hygiène de vie “bio” et essentiellement “Vegan”, j’avais beaucoup à comprendre et à améliorer.
Non par croyance mais par compréhension des mécanismes naturels (j’ai fait trois formations en ligne avec lui), j’ai appris le rôle du cortisol, pourquoi les glandes surrénales s’épuisent face à une contrainte générant un stress devenant chronique. J’ai appris ce qu’est la porosité intestinale, pourquoi j’avais des allergies étant petite et pourquoi j’ai vu d’autres symptômes apparaître plus tard comme des mycoses inguinales et une vésicule biliaire régulièrement enflammée : les travaux de Jean Seignalet sur lesquels il s’appuie expliquent parfaitement comment des intestins déséquilibrés laissent passer dans le sang des chaînes de protéines non digérées, déclenchant une réaction immunitaire qui va toucher tous nos tissus ressemblant aux séquences de ses chaînes ciblées par nos défenses (attaque auto-immunes). J’ai appris le rôle inflammatoire du gluten, que j’ai supprimé, je n’ai depuis plus d’inflammation. J’ai appris le rôle du biote intestinal, comment une prolifération fongique se développe quand nos bactéries ont été trop détruites par des traitements antibiotiques répétitifs (j’en ai eu régulièrement petite pour toutes sortes d’angine et autres “crèves”, c’était “normal), comment ces champignons deviennent prédominants sans les bactéries pour les restreindre dans un équilibre et comment ils passent à travers la paroi intestinale et se répandent dans l’organisme. J’ai appris le rôle du système nerveux entérique (travaux mentionnés de Michael D. Gershon, qui l’écoutait avec sérieux au départ ???).
J’ai appris la loi d’homéostasie (tout système naturel, en l’absence de perturbations, reviens spontanément à son état d’équilibre au travers de processus régulateurs) et la loi d’hormèse (tout système naturel soumis à une contrainte en dessous de sa limite adaptative, avec un temps de résilience suffisant, se renforce).
Grâce aux jus de légumes et fruits qui permettent une reminéralisation profonde et stoppe l’inflammation générale du corps (épuisement-> cortisol et aldostérone (hormone qui retient les minéraux dans le corps, essentiels pour gérer nos déchets acides et pour le maintient des tissus) en berne -> inflammation -> déminéralisation ), grâce au renforcement par le froid, aux jeûne intermittent, au rééquilibrage du biote intestinal (argile verte, charbon et psyllium blond), aux lavements coloniques, ma fatigue chronique disparaît petit à petit. Aujourd’hui, mon état de santé est largement amélioré et continue de se renforcer, et je n’ai d’ailleurs plus eu un seul rhume ou grippe depuis.
Ce n’est pas un témoignage d’une guérison fabuleuse d’une maladie très grave. C’est le témoignage du fait que des actions simples, naturelles, avec une compréhension sérieuse de notre fonctionnement permet un état de santé toujours grandissant. Mais cela ne rapporte rien au système allopathique des grands lobby pharmaceutiques.
Nous sommes tous en capacité de comprendre notre fonctionnement (le cerveau d’un boulanger est autant performant que celui d’un ingénieur), et d’expérimenter à notre rythme. Il est temps de sortir de l’infantilisation et de prendre nos responsabilités.
Notre santé est un choix personnel.
Sandrine
Bonjour,
En écoutant les vidéos de Thierry Casasnovas, j ai repris ma santé en main et compris que les solutions ne venaient pas de l extérieur mais principalement de moi… j ai changé mon alimentation c est à dire que l on mange beaucoup plus de cru, moins de viande, principalement blanche qq fois, et des jus parfois.
Malgré ces qq changements, que tt le monde peut mettre en place, j ai arrêté mon traitement anti histaminique (xyzal*) et je n ai plus refait de grosse sinusite dont j étais coutumière…
La santé passe par nous… rien de “gouroutisant” la dedans….
Alae-eddine
Je souffrais d’allergies soit disant au pollen et autres acariens. Traitements conventionnel antihistaminiques ventoline etc… puis une vidéo de Thierry casasnovas sur les origines réelles des allergies. Le terrain c’est l’essentiel. Je supprime les produits laitiers gluten et autres produits. Je mange des fruits, des jus de légumes etc… et en 15 jours plus rien aucun symptôme et plus de traitement depuis maintenant 7 ans. Alors que mon médecin traitant disait que j’allais mourir. Voilà je suis encore là dommage pour lui. Merci Thierry. Merci pour tout. Rgnr… et vous pouvez utiliser mon témoignage. Hélas j’ai pas de vidéo…
Laurent
Bonjour, moi je connais Thierry via ses vidéos depuis près de 8/9 ans. Je me suis abonné à sa chaine au bout de nombreux visionnages de vidéos. Et pour être honnête, je n’ai pas toujours été d’accord avec lui sur quelques détails, sur quelques mots mal choisis selon moi( mais globalement, ses vidéos, ses mots, ses concepts m’ont grandement éveillé sur la façon de s’alimenter, de reprendre en main son hygiène de vie). Et j’ai remarqué qu’à chaque fois que je laissais passer du temps sans voir une vidéo, je reprenais une mauvaise route en matière d’hygiène alimentaire. Encore aujourd’hui, j’écoute ses conseils, je teste, j’essaie de comprendre, je mets en pratique ou pas. Et surtout, je fais fonctionner mon LIBRE ARBITRE pour savoir ce qui est bon pour moi ou pas. Lui-même nous l’a asséné un nombre incalculable de fois: “c’est à vous de prendre en main votre vie et de savoir ce qui est bon pour vous” disait-il souvent. C’est nous qui avons les commandes de notre corps et bien évidemment, c’est à nous d’appuyer sur l’accélérateur ou de freiner. Thierry Casasnovas est un passeur, un éveilleur de conscience et le travail qu’il a produit depuis bientôt 15 ans est gigantesque: rien que pour ça respect même si tout n’est peut-être pas parfait. Mais qui peut s’enorgueillir d’être parfait? Quelle personne, quelle entité ? Durant toutes ces années, j’ai consommé des infos sur le bien-être sur REGENER sans payer un seul centime(j’ai juste acheté un tee-shirt une fois-d’ailleurs, je fais passer un message, j’aimerai acheter un tee-shirt de nouveau ou sweet ou autre). Pour conclure, je serai bien évidemment un peu déçu si j’apprenais que Thierry a fait quelque chose de répréhensible dans toute cette affaire mais franchement, je ne renierai en rien tout ce qu’il m’a apporté, tout ce qu’il nous a apporté. Aucun médecin, aucun chirurgien, aucun infirmier, aucun pharmacien, aucun instituteur, aucun prof ne m’a expliqué un jour ce que sont les lois de l’homéostasie et de l’hormèse, aucun je vous dit, sauf Thierry Casasnovas. Beaucoup de courage à toi Thierry dans cette épreuve.
Doriane
En 2019 je souffrais de fatigue chronique suite à un épuisement professionnel, puis d’eczéma sur le visage et le cou en 2020. Ne trouvant pas de réponse auprès de dermatologues, je refuse de mettre de la cortisone pour l’eczéma sur le visage.
Les vidéos de Thierry, ses conseils m’ont permis d’explorer les pistes naturelles, de tester et mettre en place de nouvelles habitudes, une meilleure hygiène de vie, alimentaire pour prendre de soin de ma santé et remonter la pente.
Merci infiniment à vous.
Diane
Je pratique le jeûne intermittent, les bains froids, les balayages intestinaux ainsi que la consommation de jus de légumes depuis 2 ans maintenant. Je me sens bien mieux qu’avant. J’avais beaucoup de maux de tête et souvent frigorifiée mais ça s’est nettement diminué. M. Casasnovas nous conseille toujours de tester et non le croire sur parole. Les choses qu’il recommande qui ne sont pas compatibles avec moi, je ne les ai pas adoptées. Le reste, je suis ravie d’avoir été guidée par ses conseils.
Sandrine

Merci Thierry Casasvovas ! Depuis que je regarde tes vidéos, sans même t’avoir rencontré, ni jamais t’avoir payé pour quoi que ce soit, rien qu’en appliquant tes conseils d’hygiène de vie (alimentation, plantes médicinales et jeûne notamment), à 37 ans j’ai ENFIN commencé à avoir mes règles. Avant je les avais une à 2 fois par an, puis j’ai commencé à les avoir très faiblement (comme des saignements) grâce à un naturopathe qui m’a aidé, et depuis toi c’est vraiment des règles tous les mois avec un flux normal. Mes maux de tête associés aux menstruations ont quasiment disparu et sont vraiment minimes quand j’en ai.
Je ne porte plus de lunettes alors que je devais en mettre devant les écrans (j’étais astigmate et hypermétrope).
Je n’ai plus le mal des transports (à part exception).
J’ai beaucoup moins de problèmes ORL.
J’ai un sommeil plus réparateur.
J’arrive beaucoup plus à me concentrer longtemps sans avoir besoin de pause.
Je n’ai plus d’anxiété ni de montée d’angoisse le soir alors qu’avant c’était systématique.
Je suis plus sociable.
J’ai plus la forme. Je peux me balader au moins 2h alors qu’avant au bout de 45mn à 1h j’en avais marre et j’étais fatiguée.
Encore une fois merci ! Je continue d’appliquer tout ce que tu enseignes dans tes vidéos pour continuer de m’améliorer. Je te soutiens de tout mon cœur !
Sandrine
cecile

J’ai commencé à regarder les vidéos de Thierry Casasnovas en 2016. Depuis, je bois des jus de légumes-fruits, je mange bio, de qualité et sans gluten et j’ai pu constater des effets notables sur ma santé. Je souffrais d’allergies alimentaires à de nombreux fruits et légumes crus, ainsi qu’aux oléagineux. Toutes ces allergies ont disparues. Mes allergies aux pollens au printemps n’ont pas complétement disparu mais ont fortement diminué. J’ai beaucoup moins d’aphtes dans la boucle. Ma peau supporte beaucoup mieux le soleil. Mes cheveux sont plus longs et plus nombreux. Et surtout nous n’arrivions pas à avoir d’enfants et nous avons eu deux magnifiques petites filles en 2020 et 2022 de manière naturelle. Je les ai allaitées toutes les deux un an et demi sans aucun problème.
Je dois beaucoup à Thierry et à rgnr dont les vidéos m’ont permis d’appréhender la santé et mon corps différemment.
Pascale
Depuis que je ne mange plus de viande ni de produits laitiers et que j’ai orienté mon alimentation vers les légumes verts, les fruits, les graines germées, j’ai beaucoup moins de douleurs articulaires… J’ai repris ma santé en main en pleine responsabilité, lassée par des ordonnances infinies prescrivant des produits de plus en plus sophistiqués qui ne résolvaient rien en m’occasionnant de plus en plus d’effets indésirables obligeant la prise d’antidotes… C’était l’enfer et j’en suis sortie!
Christine
J’ai connu Thierry et le site Régénère il y a 6 ans lorsque je me suis intéressée au jeûne et à une alimentation plus naturelle. J’ai découvert des vidéos très bien faites, bien documentées, ce qui m’a encouragée à me lancer dans le jeûne pour mon plus grand bien pour ma santé. Je jeûne maintenant régulièrement, j’ai beaucoup plus d’énergie, moins de kilos superflus. Ces bénéfices sur ma santé ont profité à mon conjoint et beaucoup de mes proches qui ont suivi également ces principes naturels.
Merci beaucoup à Thierry pour toute l’aide qu’il nous a donné.
Marie
Bonjour Thierry,
Je lis vos brochures et teste vos jus. Je suis ENTIEREMENT LIBRE de le faire ou non.
Merci à vous
florence

Bonjour, j’ai 55 ans et j’étais accro au sucre, gluten, nourriture industrielle… les problèmes de santé se sont accumulés alors que j’ai toujours été suivie par un généraliste. Suite à l’écoute de vos vidéos, j’ai arrêté le grignotage, intégré des légumes et des fruits (j’en consommais très peu) à mes repas et j’ai fait une cure de 2 mois de jus de légumes crus de mon jardin, à raison d’un verre par jour. Suite à ce nouveau régime mes douleurs arthrosiques ont complètement disparu (avant les jus la douleur était insupportable et je ne pouvais plus me baisser; maintenant, je bêche mon jardin), mon allergie au rhume des foins à aussi disparu ainsi que mon hyper frilosité (je portais toujours des pulls, même en été, sûrement un problème hormonal), et mes soucis liés à la ménopause (je me levais 2 à 3 fois par nuit pour prendre une douche et changer mes draps trempés de transpiration). Je revis (vraiment) et c’est grâce à vos conseils (et ceux d’autres naturopathes et médecins ouverts sur les soins naturels) que j’ai appris à connaître mon corps et ses besoins. Je vous remercie infiniment et je vous souhaite bon courage. Je reste à votre disposition pour plus d’informations si cela peut vous aider.
Isabelle
Bonjour,
Le changement d’alimentation recommandé par des naturopathes comme Thierry Casasnovas ou Irène Grosjean a amélioré mon état général.
En mettant un gros frein sur les céréales, mon transit intestinal s’améliore grandement. Pour parler clairement je passe d’un état de selles molles avec ballonnements quotidiens, à l’arrêt total des ballonnements et des selles consistantes.
De plus, la baisse de consommation de céréales (surtout du gluten) a libéré mes voies respiratoires, plus précisément mes sinus et mes narines. J’ai systématiquement des glaires qui reviennent dès que j’ai la faiblesse de remanger des farines (pâtisseries). Ma voix devient plus enrouée et je dois me racler souvent la gorge.
Il faut savoir également que l’arrêt des produits laitiers ameliore également le transit. Je le vois car si je fais une exception je le paie en dormant mal et le lendemain en ayant la diarrhée et ballonnements.
De plus, quand j’ai arrêté les produits laitiers, mes problèmes de peau ont disparu. J’avais régulièrement des petites plaques rouges qui demangeaient, principalement sur les joues et l’oval du visage. D’ailleurs dès que je fais une exception ces plaques reviennent.
Une réelle différence existe grâce au changement d’alimentation, et aucun médecin ne m’a jamais parlé de cela, uniquement des naturopathes.
Les jus de Legumes pour remineraliser le corps sont un vrai bonheur et l’on sent très bien que le corps en redemande. Contrairement aux idées reçues, ça ne nuit pas au transit. Mes intestins se portent bien mieux avec les jus de légumes qu’avec les céréales ou le fromage.
J’ai également tendance à avoir des douleurs articulaires, notamment aux doigts. La naturopathie m’a enseignée de ne pas créer d’acidité dans le corps. Pour cela ne pas consommer de sucre ou d’alcool ni de chair animale. De toute façon je ne mangeais déjà plus de chair animale avant d’ecouter des naturopathes, par conviction personnelle sur la souffrance animale.
Cela étant dit, je remarque une vraie différence au niveau de mes articulations si je consomme du sucre ou un lendemain de soirée “trop arrosée”. J’aurais alors des douleurs lancinantes dans les doigts, qui s’arrêteront quand j aurais repris un rythme plus sain.
Idem pour une ancienne tendinite que j ai fait soigné par rééducation chez un kiné. Tout va bien en général mais si je fais un excès d’aliments acidifiants elle se rappelle à mon bon souvenir.
Clément
En octobre 2021, j’ai été pris de nausées plusieurs fois dans la journée. Cela allait se répéter chaque jour, sans explication apparente. J’ai consulté mon médecin généraliste, qui m’a prescrit un bilan biologique, qui s’avérera normal selon le médecin. Ce dernier n’aura rien d’autre à me proposer pour me sortir de cette situation, à part la prescription d’un médicament anti-nauséeux.
J’ai ensuite consulté un autre médecin généraliste, qui proposait également des séances d’acupuncture. Celui-ci n’avait pas de piste plausible, et les séances d’acupuncture n’amélioraient pas mon état.
Par le biais d’un magazine de santé, j’ai connu un médecin interniste, qui avait la réputation de soigner ce que personne n’arrivait à soigner. J’ai immédiatement pris rendez-vous. Ce médecin expérimenté a immédiatement reconnu les signes d’une grande carence en vitamine B12 et d’une inflammation de l’intestin (entre autres), ce qui sera confirmé par des examens. Nous étions alors en mars 2022, et j’étais au plus mal, mon état s’étant dégradé au fil des semaines depuis le mois d’octobre.
Jusque-là, j’avais réussi à réduire la fréquence et l’intensité des “crises de nausées” en modifiant mon régime alimentaire. Alors qu’en octobre, mon alimentation était très restreinte (antécédents de TCA, entre autres) et se résumait globalement à du riz, du quinoa et des pâtes (jamais un légume, rarement un fruit).
Ayant identifié par moi-même que les céréales et les pâtes étaient des aliments qui déclenchaient la nausée, j’ai immédiatement cessé d’en consommer. J’étais alors à le recherche d’aliments qui pourraient venir en remplacement, et je me suis mis doucement à consommer des légumes crus et cuits, plus de fruits, des oléagineux… en somme, une alimentation bien plus végétale. J’ai commencé également à tester plusieurs diètes, notamment le régime cétogène, car j’avais identifié les aliments sucrés, à haute teneur en glucides, comme déclencheurs de nausée.
C’est grâce à la modification de mon régime alimentaire et aux médicament anti-nauséeux, que j’ai pu tenir le coup jusqu’à la rencontre avec le médecin interniste. Ce dernier, après avoir fait un premier diagnostic, m’a donné plusieurs traitements médicamenteux, dont certains étaient assez lourds, selon moi.
Comme les médicaments étaient nombreux, j’ai personnellement fait le tri dans ceux que j’allais prendre et ceux que je n’allais pas prendre. J’ai commencé par la vitamine B12 par injections IM, car cela était urgent. Il y avait ensuite un vermifuge, pour traiter des parasites intestinaux. Puis, une complémentation en vitamine D.
Je devais ensuite prendre des corticoïdes, pour traiter l’inflammation de l’intestin. Après lecture de la notice du médicament et quelques renseignements pris sur Internet, cela ne m’inspirait pas trop. Alors, je ne l’ai pas pris dans un premier temps.
Mais 2 semaines plus tard, mon état était si grave (mes proches et moi nous posions la question de l’hospitalisation), que j’ai finalement décidé de le prendre. Au bout de 2 ou 3 semaines de traitement, j’ai pu constater une amélioration de mon état physique. Mais cela venait avec de nouveau symptômes, notamment une sensation de brûlure au niveau de toute la zone épigastrique (estomac, foie, corps du sternum…).
Quand j’en ai parlé au médecin interniste, il s’est braqué, a refusé de mettre la faute sur le médicament, m’a fait comprendre que c’était dans ma tête et m’a prescrit un antidépresseur. Et comme j’ai refusé de le prendre, il m’a fait comprendre qu’il ne souhaitait plus me suivre et qu’il fallait que je consulte en psychiatrie. Je précise que tout cela s’est passé par email, alors que j’étais encore sous traitement médicamenteux.
Sur son conseil, j’ai quand même consulté en psychiatrie, mais la psychiatre m’a tout de suite dit qu’elle ne pensait pas que mes symptômes soient d’origine psychosomatique.
Me voilà alors laissé à l’abandon par le corps médical, le seul médecin ayant trouvé une piste de guérison refusant alors de me suivre plus longtemps. J’étais obligé de me soigner par moi-même.
À ce moment-là, mon état s’était un peu amélioré grâce aux médicaments. J’étais en état de cachexie, dû aux nausées (toujours présentes certains jours) qui avaient mené à une sous-alimentation. J’avais également beaucoup de difficultés avec mon nouveau régime alimentaire, mes TCA n’aidant pas à m’adapter à de nouveaux aliments. Mon énergie était au plus bas, j’avais beaucoup de mal à me lever et à me déplacer.
Cela faisait un moment que je m’éduquais à la santé, notamment aux médecine “alternatives”, par le biais d’Internet et de magazines.
Je m’étais initié au jeûne intermittent, malgré ma maigreur. Je ressentais une amélioration grâce à cette pratique, et mon poids s’est stabilisé.
Après avoir consulté plusieurs naturopathes et autres praticiens en médecines alternatives, ainsi que dans le paramédical, mon état s’est plutôt empiré en suivant leurs conseils. J’ai suivi leurs régimes, pris leurs compléments alimentaires, etc. Mais rien de tout cela ne fonctionnait.
J’ai alors décidé de suivre les conseils de plusieurs personnes sur Internet, et notamment ce que disait Thierry Casasnovas et d’autres intervenants de RGNR. Mon initiation au jeûne intermittent venait déjà de là et, ayant eu un certain succès pour ma santé, j’ai commencé à appliquer d’autres choses : les cataplasmes d’argile, les jus de légumes, le gel d’aloe vera, la prise d’eau de Quinton…
Les semaines et les mois passaient, et je me sentais revivre ! Notamment, cette sensation de brûlure sur la zone épigastrique a cessé d’exister. C’était long, mais les améliorations de mon état de santé étaient là.
Lorsque j’écris ces lignes, nous sommes maintenant plus d’un an après l’apparition des symptômes de nausées. Je n’en ai plus que très rarement. Je suis toujours maigre, mais j’ai retrouvé l’appétit. J’ai assez d’énergie pour reprendre la marche quotidienne que je faisais avant tout cela.
En une année, j’ai complètement changé mon régime alimentaire et mon hygiène de vie. Je ne consommais aucun légume et peu de fruits, et aujourd’hui je ne me nourris quasiment que de cela. Je vais peu à peu vers une alimentation presque totalement crue et végétale.
Certains jours, c’est difficile de tenir une hygiène de vie aussi saine, de m’empêcher de manger ce que je mangeais avant (pâtes, pizzas, pâtisseries…). Mais je ne sent tellement mieux avec ma nouvelle alimentation, que pour rien au monde je ne reviendrais en arrière.
En mars 2022, j’étais à l’agonie. Les médicaments m’ont aidé, mais sans les informations diffusées par RGNR et Thierry Casasnovas, je serais encore dans un état critique et je peux aisément dire que ma vie se serait arrêtée dans quelques mois, au mieux dans quelques années.
J’ai seulement 25 ans lorsque j’écris ce témoignage, et c’est principalement grâce à RGNR que je vis aujourd’hui et que je vivrais encore longtemps !
Céline
Bonjour,
Il y a maintenant 4 ans que j’ai connu les vidéos de Thierry Casasnovas sur “you tube” et je suis vraiment reconnaissante d’avoir pu profiter de son savoir-vivre en ce qui concerne l’hygiène de vie, la naturopathie, etc. Il m’a tellement appris ! C’est un homme généreux, intelligent, un homme à qui je fais confiance. Il n’est pas parfait. Ne sommes nous pas dans un monde d’imperfection? Je crois fermement qu’il m’a inspiré la bonne voie pour améliorer ma condition. Je lui souhaite le meilleur.
Merci Thierry Cassasnovas.
blandine
Merci Thierry pour toutes ces videos au contenu tres précieux dans ce monde de la pensée unique! Pour ma part 36ans en pleine dépression, anémie, intestins porreux… tu m’as permis de comprendre que je pouvais m’en sortir par moi meme (la médecine alopatique ne trouvait rien et m’a juste dis quil fallait que je mange du boudin lol) en changeant les parametres de ma vie. cest ce que jai fait, aujourdhui 40ans j’ai retrouvé mon équilibre!🙏
thierry
Depuis dix maintenant j’ai suivi les vidéos de thierry casasnovas et grace à ses conseils mes allergiesont disparu et ma connaissance du corps c’est renforcé l’état de santé de ma maman c’est trouvé amélioré aussi
j’ai communiqué avec Thierry casanovas par téléphone et par mail et jamais il ne m’as demandé de l’argent c’est un homme aimable et intègre .
Chloé
J’ai commencé à entendre parler du jeûne via les vidéos de Thierry Casasnovas, après avoir approfondit mes recherches j’ai jeûné (6j dont 3j sans eau alors que j’avais appris que c’était impossible) en vu de soigner un kyste (le seul remède du gynéco était des antibiotiques) et le résultat à été concluant. Merci 🙂
(Par contre c’est désespérant l’enthousiasme qu’il exprime après avoir goûté le moindre de ses jus, no body is perfect ^^)