Témoignages

Bonjour,
Ce témoignage pour tout d’abord remercier Thierry et sa chaîne Regenere pour son contenu que j’écoute depuis des années sur youtube . Titulaire d’un Bachelor en diététique, j’ai pu ajouter de la profondeur à mes connaissances universitaires notamment concernant les autres pistes permettant de prendre en charge des maladies chroniques ou auto-immune. Moi même étant coeliaque, j’ai pu faire évoluer mon hygiène de vie grâce par exemple à la pratique du jeune, de la symptothermie ou encore de la méditation. La médecine générale classique se trouve en effet rapidement à court de propositions pour apaiser durablement les douleurs liées aux conditions de maladies chroniques. Pour ma part, la médecine générale classique ne m’a pas permis d’obtenir un confort digestif suffisant, ni un cycle féminin serein . Le contenu de la chaîne Regenere s’est rapidement révélé comme un contenu de qualité, objectif, permettant l’expression de plusieurs points de vues et d’intervenants intéressants et non intéressés. D’autant plus dans l’avalanche d’information sur le net, une chaîne comme celle-ci, ancienne , honnête , de bonne foi et gratuite est une perle rare. J’ai appris de nouvelles choses sur mon corps , sur la gestion et l’écoute de ses symptômes et j’ai grandement amélioré ma qualité de vie au travers de gestes simples.
J’ai choisi de consommer ce contenu comme n’importe quel autre contenu qui m’intéresse et les accusations portées à l’encontre de Thierry me choque et m’attriste beaucoup. L’ harcèlement qu’il subit me fait craindre pour la liberté d’expression sur les réseaux et dans la vraie vie de la médecine alternative. Cette censure est intolérable. Cela me priverait moi et tant d’autres d’informations, partages et apprentissage extrêmement qualitatif et fiable: surtout, ma crainte en tant que professionnel de la santé, est que des chaînes comme celle ci se fassent remplacer par d’autres chaînes de la catégorie “santé” proposant un contenu inapproprié ou contrôlé. Cela contribue à l’appauvrissement des connaissances et à une polarisation des points de vues, sur un sujet complexe comme l’est celui de la santé individuelle.

J’atteste que depuis que j’ai découvert Thierry Casasnovas sur les réseaux il y a 8 ans, j’ai pu améliorer ma Vitalité en arrêtant de consommer des produits alimentaires industriels transformés. Je privilégie des denrées biologiques après avoir eu connaissance de l’importance pour notre santé de ne plus consommer des produits cultivés avec des produits chimiques.
Pour ma petite famille et moi même, un grand MERCI à Thierry CASASNOVAS pour l’information qu’il nous apporte.

Multitudes de vidéos de Thierry m’ont apportées une compréhension totale du mécanisme des maladies que j’avais ,énuméré ses symptomes et une solution naturelle et rapide pour ne plus en souffrir. Depuis qu’il a donner le conseil de ne plus manger de laitage,manger des légumes avec du souffre,jus de légumess verts et de carotte avec du curcume et gimgembre,etc,,mon asthme s’est énormément éffacé et je peux ENFIN VIVRE BIEN(ce que jamais les comprimés et sprays bucales à la cortisone n’ont pu faire depuis plus de 40 ans).

Symptômes non expliqués par des analyses de sang et handicapants au quotidien (bras gauche engourdi, jambes engourdies la nuit, pression sur la poitrine, sommeil difficile, fatiguabilite rapide, SPM douloureux…) envolés après 2 semaines jeûne et jus vert ! Puis sans gluten !
ça fait 10 ans que je vous suis… 10 ans d’accroissement du champ des possibles
courage ne lâchez rien !

bonjour je temoigne sur le fait que lorsque j ai commencer a suivre les video de thierry casanovas j ai perdu 25kg et ma vie a changer , cela ne m as rien couter , merci a thierry casasnovas

Bonjour je m’appelle Guillaume j’ai 49 ans, il y a deux ans à la suite de problèmes de respiration grave ( apparemment de l’athsme), et un problème de surpoids, 96 kilos pour 1,71m. J’ai décidé de chercher une méthode pour perdre du poids, j’ai alors découvert les vidéos de Thierry Casasnovas, et mis en pratique certains conseils. J’ai adapté alors une alimentation que j’ai décidé de tester et d’adopter, a savoir manger uniquement des fruits et des légumes ( voir une période juste des fruits..). Et parfois me faire de bons repas sans aucune culpabilité car je ne me considère ni végan ou végétarien ou je ne sais quoi d’autres. Je suis un homme d’âge mure responsable qui pense que des produits enfermés dans des boites ou des cartons, sont une folie pour notre organisme et la consommation de viande inadéquate avec notre organisme . Adapter ce mode alimentaire m’a fait perdre 20/25kilos, gagner en forme physique et mentale et spirituelle. J’ai aujourd’hui retrouvé une hygiène de vie très agréable et je ne revendrais jamais en arrière. Je déclare que je ne suis pas toujours d’accord avec tout de ce qu’enseigne Thierry. Je prend ce qui me parle et je teste ce qui et adopte me correspond. Et même depuis plus d’un an je e débrouille sans aucun soutins juste mon instinct qui s’est développé et qui rejette en bloc 95% de ce qui se trouve dans les grandes surface….Je donne l’autorisation à Thierry Casanovas de ce servir de ce témoignage. Guillaume Sautour.

Après des années de souffrances, et pensant que seule la chirurgie pouvait me remettre sur pieds, j’ai découvert une autre solution, celle de revoir mon alimentation ! Cela a été une révolution car j’ai évité l’opération ! Ma santé et une prise de conscience m’ont permis de découvrir l’alimentation vivante. Après 5 opérations des hanches depuis toute petite, j’ai, très tôt, développé arthrose et ostéoporose. Les prothèses paraissaient inévitables, sauf que le fait d’être passée à une alimentation végétale et crue, j’ai évité de mettre des prothèses alors que cela fait plus de 20 ans qu’on me les promet.
Après avoir supprimé tous les produits laitiers, à base de gluten puis les produits animaux, les inflammations diminuaient nettement mais c’est 10 mois après être passée à l’alimentation végétale vivante que j’ai pu lâcher les béquilles dont je ne pouvais plus me passer depuis presque 3 ans ! Ce changement date d’il y a 7 ans et je peux dire que je suis plus en forme aujourd’hui à 59 ans qu’à 29 ! J’ai d’ailleurs eu la chance de témoigner dans la revue n° 22 en 2017 du magazine Le Chou Brave. Et fin 2023, j’ai auto-édité un livre que j’ai écris pour partager ce parcours, dont le titre est “Naître, Renaître, Être… Quelle Aventure !” avec en sous-titre “Ne jamais dire jamais !”, disponible auprès de moi-même. Je remercie vivement Thierry pour tout ce qu’il a transmis pour mieux comprendre le fonctionnement du corps humain.

Après 7ans d’infertilité nous avons acheté la formation amour des enfants et suivi les conseils de jeun et autre de thierry et nous avons enfin eu notre petit miracle. Les conseils avisés de Thierry ont sans aucun doute augmenté nos chances et permis de créer un terrain propice à la fertilité . Ce bébé tant attendu a vu le jour en juillet 2022 et nous sommes comblés . Merci pour les recettes , les conseils et les explications . Merci pour le contenu sur amour des enfants . Merci thierry

J’ai 70 ans et j’avais de gros problèmes de dos , depuis plus de 10 ans, ceux ci se sont considérablement atténués grâce aux précieux conseils de Thierry Casasnovas, ainsi que mon état général, en suivant ses conseils alimentaires. À aucun moment il n’a demandé de l’argent ni fait preuve de prosélytisme… ni donné des conseils d’ordre médicaux.
Ce témoignage peut être utilisé ainsi que mon nom.
Chantal Crefcoeur.

Bonjour,
J’ai actuellement 40 ans, je suis agriculteur et mon travail est très physique. Je n’utilise pas de moteur thermique dans mon travail et je fais tout à la main, “à l’ancienne” : abatage et découpe des arbres à la hache, fauchage des mes parcelles d’herbe à la faux et travail manuel (à la houe) du sol. mon exploitation fait 1 hectare.

Je pratique l’alimentation vivante et le jeûne depuis maintenant 10 ans, grâce aux vidéos de Thierry Casasnovas qui m’a fait découvrir le sujet.

D’une santé fragile, je suis passé à une santé de fer.
“à cause” de mon travail, j’ai souffert des années de tendinites importantes aux poignets et aux coudes. Au bout d’une petite année d’alimentation vivante, ces tendinites TRES invalidantes ont régressées, jusqu’à disparaitre complètement en à peu près deux ans.
Je ne vais plus jamais voir le médecin traitant, je n’en ai plus besoin.
Avant je faisais des épisodes de grosses grippes/angines chaque années ainsi que de nombreuses gastroentérites (2 à 3 par an).
Je ne souffre plus jamais de tels épisodes.
Je souffrais de migraines ophtalmiques, déclenchées par un soleil “un peu trop fort”. Travaillant dehors en toutes saisons, je ne quittais jamais mes lunettes de soleil, même en automne ou en plein hiver. Depuis que j’ai changé de régime alimentaire, je n’ai plus aucune migraine et ne porte plus jamais de lunette de soleil, même en plein été !
J’ai également pris du poids tout en affinant ma silhouette (même si je n’ai jamais été “très épais”) . De moins de 70kg pour 1m85, je suis passé à 75kg en moyenne. Sans faire de musculation (outre mon travail physique) j’ai pris plus de 5kg de muscle et j’ai perdu le peu de graisse superflue !
En parallèle des ces changements majeurs, j’ai vu ma qualité de vie s’améliorer grandement :

-Mon est sommeil bien plus réparateur et la sensation de brouillard mental aux premières heures du lever a totalement disparue.
-Je transpirais énormément la nuit, au point de devoir souvent changer les draps voire me lever en pleine nuit pour me changer et m’emmailloter dans une serviette sèche pour finir ma nuit. C’était “un trait familial”, tous les hommes de ma famille (coté paternel) transpiraient abondamment de la même façon.
Depuis mon changement alimentaire, je ne transpire plus du tout la nuit !
-“De nature” frileuse, je me suis transformé en ours polaire ! Je suis maintenant capable d’être en t-shirt en plein hiver à des températures oscillant entre 0 et 5° sans frissonner et sans aucune sensation de froid !
-J’ai une plus grande force ET une plus grande résistance physique.
-J’ai constaté une disparition TOTALE des courbatures du lendemain après un gros effort physique.
-J’ai également constaté un changement de mon odeur corporelle : de forte voire même désagréable (même pour moi), elle est devenue discrète.

Les personnes qui m’on connu avant mon changement alimentaire sont unanimes : je fais plus jeune qu’il y a 10 ans ! (meilleur teint de peau, disparition des boutons et des cernes sous les yeux, etc.)

Je suis un père de famille avec, je pense, la tête sur les épaules.
Je suis particulièrement réfractaire à tout ce qui peut se rapprocher du charlatanisme « new age » en matière de santé, spiritualité et toutes autres pratiques. Tout ce qui se rapproche d’une secte m’horripile d’autant plus.
Néanmoins, je me suis intéressé depuis plusieurs années aux conseils prodigués par M. Thierry Casasnovas, principalement au travers de ses vidéos. Ses conseils alimentaires m’ont apporté beaucoup de bienfaits, il se trouve même que mes douleurs articulaires se sont estompées au fil des mois. (Je ne suis pas végétarien, je mange de tout).
Je pratique depuis mon enfance les bains d’eau très froide (grand-père russe) comme ceux montrés par M. Casanovas, c’est une tradition familiale qui ,je le sens, renforce notre système immunitaire (en tout cas nous sommes très rarement malades).
En bref, mon intérêt pour le travail de M.Casasnovas ne m’a apporté que des bienfaits et j’ai suffisamment d’expérience pour affirmer qu’il n’est ni un escroc, ni un gourou de secte, ni un manipulateur. Je n’ai moi-même jamais dépenser un sou pour profiter de ses conseils mais je pense que cet homme mérite largement de gagner sa vie avec son activité.
Jean-Louis

Suite à une dépression de surmenage jeune maman avec 4 enfants j’en suis arrivé à faire une tentative de suicide. Tout traitement allopathique ne m’apporter aucun résultat bien au contraire tremblement agitation ect. j’ai fini par trouver enfin mon sauveur , qui ne s’appelait pas Thierry casasnovas à l’époque c’était quelqu’un d’autre mais ça aurait pu être lui !il m’avait conseillé de prendre un produit que je ne citerai pas spécialement ici mais que je pourrais donner éventuellement ,à base de légumes concentrés optimisé par la fermentation un résultat extraordinaire jamais ressenti auparavant de ma vie entière au bout d’une semaine je ne voulais pas le croire !! Clairvoyance envie d’accomplir mes tâches ménagère courage retrouvé …je pensais que c’était un rêve 💝 j’ai pris ce traitement deux mois et demi, comme dit. et je suis resté en super forme pendant un an et demi ce qui m’a permis de voir clair dans mon esprit de pouvoir décider, de retrouver ma personnalité et enfin sortir de de ce cauchemar et ceci uniquement grâce à des jus de légumes concentrés . Tout mon entourage est au courant et je peux témoigner de cela .aujourd’hui je continue à y croire💝 et quand je suis tombé sur les vidéos de Thierry casasnovas , je me suis tellement retrouvée dans ces méthodes à lui qui s’apparente à celle que j’avais utilisé , et dès que je me sens un peu fatigué je n’hésite pas à reproduire ce schéma d’attitude qui me rend la vie beaucoup plus agréable, je suis convaincu à 100 % que si nous utilisions ces méthodes pour soigner nos jeunes qui sont en carence permanente pour des raisons que nul ne peut contredire concernant la qualité !!! de ce que l’on mange aujourd’hui et qui pourtant est essentiel. Nous aurions beaucoup moins de difficultés à gérer la société qui nous échappe … alors que la solution est (à portée de leurs mains)🍹 aujourd’hui il y a Thierry!!pour moi , mais aussi pour tous ceux qui veulent ouvrir leur cœur et leur intelligence!!!

factuel : j’ai fait un burn-out majeur, n’ayant vraiment pas su m’arrêter à temps malgré tous les signaux, je suis parvenu à générer une inflammation physique de mon cerveau… Cette brulure à mis 10 mois à guérir, et puis tout le reste 1,5 ans (système nerveux détraqué, sécrétion de l’hormone de stress cortisol à des taux totalement disproportionnés donc sentiment permanent de peur, estomac complètement détruit etc etc).
Je suis allé chez un médecin généraliste, je n’en avais pas avant car n’étant jamais malade, le rdv à durée 6 minutes et je suis reparti avec une ordonnance d’antidépresseurs que je n’ai pas pris.
Grâce aux vidéos régénère j’ai appris à me soigner et à croire en mon corps.
Merci Thierry
Merci pour tout

J suis guerí de la maladie de Lyme grace au cru, a l Artemisia Annuel et la Danse Biodinamique, dont maintenant j en suis terapeute.

Je regarde les vidéos de Thierry Casasnova depuis une dizaine d’années et j’ai beaucoup appris sur le mode de fonctionnement de mon corps et comment garder en main ma santé. J’ai radicalement changé mon mode d’alimentation grâce à du bon sens, simplement !! Et suis en parfaite santé. Je n’ai aucune maladie, je ne prends jamais aucun médicament et j’ai une immunité solide ; bref, je suis autonome et non dépendante, comme le souhaite notre système. Tout ça, JUSTE EN REGARDANT DES VIDÉOS !!!
Je n’ai jamais subi la moindre contrainte, ni la moindre injonction de la part de Thierry Casasnova. En mon âme et conscience, je suis tout à fait en mesure de faire la part des choses et d’appliquer ce qui ME correspond.
Aujourd’hui, mon activité professionnelle de Cheffe à domicile est grandement inspirée de ce que j’ai pu apprendre grâce à RGNR : une cuisine saine, vivante, une cuisine santé !

Plus de douleurs abdominales, c’est ce pour quoi j’ai suivi les conseils d’un gastro entérologue il y a environ dix ans : arrêter le lait! Pour moi qui me nourrissait à 70% de yaourts, fromages et laits chauds au chocolat, c’était inconcevable et pourtant….. A peine une semaine d’essai ma permis de voir l’incroyable effet que cette abstention m’offrait. De là est partie ma nouvelle vie, dans laquelle j’ai croisé Thierry. Et bien que je ne le connaisse que par ses vidéos pour l’instant, j’ai déjà validé ses conseils depuis longtemps, ayant fait mes expériences et celles ci m’ayant offert des bénéfices inattendus.

Les vidéos de Thierry m ont aidé à plusieurs reprises à améliorer des situations de santé compliquées là où la médecine conventionnelle ne pouvait rien.
Merci infiniment

Bonjour à tous,
Je tiens à me joindre à de nombreuses autres voix pour manifester mon soutien à Thierry Casasnovas.
Je vais faire simple et court en citant un extrait de Sucre, Mon Amour, le premier volet de Ma Vie Sans Sucres Ajoutés, déjà largement diffusé auprès de mes lecteurs :
“A 43 ans, j’ai appris à écouter ce que mon corps voulait me dire à travers tous ses symptômes qui devenaient peu à peu toujours plus handicapants. Que je pensais sans issue. Que j’alimentais sans le savoir. Avec la morphine comme seule béquille, dérisoire pansement sur une jambe de bois. Au bout d’une longue errance, j’ai pu dire adieux à mes violentes migraines, à mes crampes non moins violentes, à un stress ravageur, à mes angoisses, à mes crises de colère, à mon hypersensibilité à la lumière et au son. J’ai pu retrouver l’usage de mes doigts, cesser de voir mes facultés mentales se détériorer… J’ai aussi retrouvé une masse corporelle plus naturelle.”
https://panodyssey.com/fr/article/sante/1-sucre-mon-amour-jqkhwskm58wr
L’acharnement dont il m’a été fait écho me dérange en de nombreux points. Et notamment parce qu’il présente tous les aspects d’une tentative de musellement. Or, nos contemporains ont plus que jamais besoin de prendre conscience à quel point leur alimentation peut-être un poison mortel.
Thierry fait partie des personnes qui m’ont généreusement donné les clefs pour reprendre le pouvoir sur mon assiette (entre autres choses). Et qui m’ont insufflé cette étincelle pour les donner à mon tour à d’autres.

Ma vision de la santé et de la maladie s’est beaucoup élargie grâce à Régénère. Je trouvais beaucoup de bon sens dans les vidéos et je prenais ce qui m’intéressais et m’aidais, cela dans une grande liberté de jugement. Merci, j’ai beaucoup reçu, dans la bonne humeur et la simplicité.

Guérison de la maladie de Dupuytren avec le changement d’alimentatiion.
Ajout des jus de légumes et de fruits BIO 2 fois par jour. Jus fait avec le Kurving.
Amélioration de la vue également constatée.
Photos des mains à disposition si nécessaire.
Merci Thierry.
Zoé Tournsire