Si on parlait du fameux instinct, première partie « l’instinct alimentaire »
Après l’avoir évoqué et avoir suscité de nombreuses réactions il est temps de définir cette notion et comment en pratique util...
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La censure bat son plein sur les différents canaux : Youtube, Facebook, Twitter et même Telegram… Le 25 août 2023 est entré en vigueur le Digital Service Act (DSA) qui vise officiellement à supprimer “les contenus illégaux” ou propageant de “fausses informations”. Depuis le 17 février 2024, tous les canaux RGNR dépendant des réseaux sociaux peuvent être supprimés.
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Souffrance, plaisir, deux manifestations possibles pour un seul besoin initial ?
Aujourd’hui, un sujet qui pourrait paraître lourd, mais que je vous propose de simplifier peut être en considérant la souffran...
Pourquoi les régimes crus « guérissent » à court terme, pas à long terme ?
Cela semble une provocation, mais cela n’en est pas une….. Par delà les images véhiculées par les grands gourous sur int...
La fabrique de la peur
Mes tribulations dans ce que je ne peux que désigner par le nom de “la fabrique de la peur”, le business de la peur et d...
Une couche supplémentaire sur la détoxination, un cas pratique
En partant d’un commentaire issu de ce site sur la dernière vidéo, j’ai cru bon d’ajouter ce petit complément pour...
La détoxination et d’où viennent les si fameuses toxines ?
En droite ligne apres la vidéo précédente, on s’interesse aussi à la si fameuse “détox”, en quoi consiste t elle,...
Les restrictions caloriques et les jeûnes brefs dits de « nettoyage »
Compenser des comportements qui ne nous conviennent pas par des restrictions, des “expiations”, des restrictions et des...
Les conséquences sociales et émotionnelles de nos choix alimentaires 2
On continue à dérouler la pelote en rentrant vraiment dans des cas pratiques, où le principal obstacle n’est pas toujours celu...
Les conséquences sociales et émotionnelles de nos choix alimentaires 1
Vaste question si il en est… Cette série de deux ou trois vidéos représente pas mal de travail personnel et témoigne aussi d&#...
Sucres et graisses, le couple infernal ?
De plus en plus de personnes développent des “troubles métaboliques liés au sucre” ou définis comme tels. Que ce soit hy...
Une expérience édifiante
Prêt a tout pour vérifier certaines hypothèses, j’ai l’habitude de me livrer aux expériences directes sur moi même…...
« tant que cest cru, cest bon pour toi »
je l’ai entendu cette phrase…est ce si vrai ? tout, ce qui est cru contribue t il à la santé globale ? rien n’est...
Au delà du cru, les aliments dénaturés
Voici en directe connexion avec l’article précédent la continuation de ces reflexions avec l’élargissement de la notion...
L’équilibre nutriment/fibre/eau dans les aliments et autres questions
voici la première d’une série de deux vidéos qui représente une étape importante dans ma compréhension des mécanismes du vivan...
Déterminer son maillon faible, en guise de conclusion temporaire!
Je reviens une dernière fois sur ce thème qui m’est cher, pour proposer une sorte de vue d’ensemble, en forme de conclus...
Un régime frugivore : la pratique!!
bonjour, en attendant la suite de la saga des sucres qui ne saurait tarder voici une vidéo pratique pour mettre en lumière l’u...
Quelle quantité de feuilles et comment les consommer ?
en attendant une vidéo très prochainement pour vous faire découvrir en pratique ce que représente une alimentation frugivore “...
Boulimie et anorexie, une autre approche ?
ce sont des sujets tabous dont j’ai décidé de vous parler aujourd’hui…pour la bonne raison que j’ai moi même...
Pourquoi compter les calories ? ce n’est pourtant pas naturel..
…ça revient tout le temps sur les forums frugivores actuellement “comptez vos calories…” et franchement au p...
Quel régime cru et pourquoi ?
Premier volet d’une série de vidéo qui va essayer de dresser un rapide aperçu des préalables a connaitre quand on se lance dan...
Bananes la suite!
lors de la précédente vidéo, quelqu’un m’a fait remarquer que les petites bananes avaient été passées sous silence, les...
Message pour la saint valentin
bonjour ! aujourd’hui on m’a laissé dire que c’était la saint valentin…alors je vous ai fait une version ...
Débuter dans le mode de vie crudivore, quelques erreurs trop classiques..
Bienvenue sur ce blog consacré au mode de vie crudivore-frugivore végétalien…..au fur et à mesure des vidéos et des articles j...
